隨著中國現(xiàn)在生活壓力的慢慢變大，我們生活中自殺的人數(shù)也變得越來越多，在這些自殺的人中大多數(shù)不是一時的沖動，而是在自殺前有很多的征兆的，我們應(yīng)該如何看待這些人，又應(yīng)該如何辨別這些自殺的行為，讓這些自殺行為不再發(fā)生。

◆ 農(nóng)村自殺率是城市的3倍。1998年全國衛(wèi)生統(tǒng)計年報資料顯示，在15～44歲青壯年中，我國農(nóng)村和城市人口的自殺率分別為20.51/10萬和6.22/10萬。而農(nóng)村老年人的自殺率更高，城鄉(xiāng)老年人自殺率的差異高達5倍。據(jù)專家分析，中國絕大多數(shù)農(nóng)民家中存放著烈性殺蟲劑，因此服用農(nóng)藥自殺的現(xiàn)象比較普遍。由于這種方式致死性強，并且農(nóng)村地區(qū)缺乏受過良好培訓(xùn)、能有效搶救農(nóng)藥中毒的醫(yī)務(wù)人員，致使許多沖動服毒的人自殺成功。

◆ 女性自殺率高于男性。中國是報告女性自殺率高于男性的極少數(shù)國家之一。北京心理危機研究與干預(yù)中心提供的數(shù)字表明，我國每年有15.7萬婦女死于自殺，另有150萬婦女自殺未遂。自殺已成為我國農(nóng)村女青年的首要死因，約占總死亡的30%多。全國婦聯(lián)婦女權(quán)益保護部主任徐維華指出，包辦婚姻和低下的社會地位，常常使農(nóng)村婦女陷入無法擺脫的困境而走上絕路。婦女自殺往往使兒童成為受害者，每年我國因自殺成為單親家庭而因此受影響的兒童達1.35萬。

◆ 中國1/3的自殺死亡者和2/3的自殺未遂者在自殺時沒有精神障礙。而相比之下，幾乎其他所有國家的90%以上的自殺者是有精神疾病的。我國一項自殺未遂的病例對照研究結(jié)果表明，僅有38%的自殺未遂者有精神障礙，在我國，急性生活事件造成的嚴重應(yīng)激更易導(dǎo)致自殺行為的發(fā)生。加拿大學(xué)者費立鵬認為，由于中國沒有強大的反對自殺的法律禁令，因此當(dāng)人們長期存在不良生活刺激時，可能會將自殺視為解脫痛苦、減輕家庭負擔(dān)的一種可接受的方法。在這種“寬容”的大環(huán)境下，那些社會支持系統(tǒng)薄弱的群體，在急性應(yīng)激狀態(tài)下就會出現(xiàn)沖動性的自殺行為

在現(xiàn)在我國自殺的情況越來愈多的情況下，我們應(yīng)該做好自己，調(diào)整好我們的心態(tài)，讓我們可以變得更加的健康，遠離自殺行為