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黑色五月———大學(xué)生自殺心理探源

黑色五月———大學(xué)生自殺心理探源

據(jù)報(bào)道,5月8日至17日,短短數(shù)天內(nèi),北京已相繼有5名高校學(xué)生墜樓身亡。歷史資料表明,四五月確實(shí)是大學(xué)生危機(jī)事件的高發(fā)期。

  ■大學(xué)不是努力的結(jié)束而是奮斗的開(kāi)始

  考上大學(xué)尤其是北京的名牌大學(xué)以后,如果學(xué)生自己以為努力已經(jīng)結(jié)束,可以愉快度過(guò)大學(xué)美好時(shí)光的話,那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。

  小于是北方一個(gè)中等城市來(lái)的大學(xué)生。為了考上大學(xué),他本人沒(méi)日沒(méi)夜刻苦學(xué)習(xí);母親為了照顧他,提前退休在學(xué)校附近租了房子。工夫不負(fù)有心人,他順利考入了北京的重點(diǎn)大學(xué)。上學(xué)以后在他放松下來(lái)的同時(shí),突然發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)已經(jīng)和同學(xué)拉開(kāi)了距離,很難再進(jìn)入以前理想的學(xué)習(xí)狀態(tài)。由此自信心嚴(yán)重受挫,身心疲憊,失眠焦慮,他不知道這樣的狀態(tài)自己能堅(jiān)持多久。

  在現(xiàn)實(shí),大學(xué)對(duì)很多人而言只是奮斗的開(kāi)始,甚至比中學(xué)壓力更大:心理需要培養(yǎng)成熟;人際關(guān)系需要培養(yǎng)開(kāi)拓。面對(duì)身邊遠(yuǎn)比中學(xué)時(shí)期優(yōu)秀的同學(xué),競(jìng)爭(zhēng)壓力只會(huì)是很大。

  “不要輸在起跑線上”在中國(guó)不是一句空洞的口號(hào),而是很多家長(zhǎng)身體力行的教育方式。孩子在家長(zhǎng)和社會(huì)的要求下,疲于奔命地不斷去實(shí)現(xiàn)一個(gè)高過(guò)一個(gè)的要求。

  ■成功的學(xué)習(xí),脆弱的心靈

  現(xiàn)在的教育注重智力的開(kāi)發(fā),家長(zhǎng)和老師都愿意投入很大的精力來(lái)灌輸學(xué)生知識(shí)、督促他們?nèi)〉煤玫膶W(xué)習(xí)成績(jī),而對(duì)學(xué)生正常的心理發(fā)育和心理需要卻置若罔聞。成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生往往是把全部時(shí)間用于學(xué)習(xí),壓抑甚至放棄自己心理的其他欲求。同時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)良好給他們帶來(lái)的榮耀,使他們處于老師學(xué)生的景慕之中,既不用感受挫折,也不需要注重其他心理能力的培養(yǎng)。當(dāng)他們處于大學(xué)這個(gè)自主性很強(qiáng)、需要重新定位和適應(yīng)的新環(huán)境時(shí),有些學(xué)生就感到很難處理,甚至?xí)霈F(xiàn)心理危機(jī)。

  張強(qiáng)應(yīng)該是周圍同學(xué)、家長(zhǎng)心目中的成功范例。從小成績(jī)優(yōu)異,保送上的重點(diǎn)大學(xué),后來(lái)是研究生。但是今天完成編程研究過(guò)后,他卻深深感到生活的虛空、生命的無(wú)意義,甚至產(chǎn)生放棄的念頭。他經(jīng)常自問(wèn):“生命有什么意義呢?我努力上了大學(xué)、上了研究生,然后工作養(yǎng)活自己,之后就是這樣渾渾噩噩生活著,有什么意義呢?”這也是很多學(xué)生不斷追問(wèn)的一個(gè)問(wèn)題。

  由于家長(zhǎng)教育灌輸和自己努力的結(jié)果,他把學(xué)習(xí)作為自己生活的中心,并且按照嚴(yán)格的作息規(guī)律進(jìn)行,他不愿意過(guò)多地與同學(xué)交往,覺(jué)得會(huì)影響學(xué)習(xí);他不會(huì)去接觸感情的問(wèn)題,覺(jué)得那樣做沒(méi)有意義。他全部的生活、自己價(jià)值的體現(xiàn)就是取得好的成績(jī)。但是現(xiàn)在對(duì)自己努力追求的目標(biāo)都產(chǎn)生懷疑,張強(qiáng)對(duì)此深感恐懼。

  很多同學(xué)都會(huì)不同程度地遇到類似的心理問(wèn)題。在取得良好成績(jī)的同時(shí),他們也養(yǎng)成了嚴(yán)格而封閉的心理行為方式,而學(xué)習(xí)成績(jī)就是他們價(jià)值的最終體現(xiàn),當(dāng)難以取得好的成績(jī)時(shí),他整個(gè)的世界就崩潰了甚至?xí)a(chǎn)生放棄自己、放棄生命的極端行為。同時(shí),由于行為方式的限制,他們的生活方式是單薄固定的,他們不愿也不敢去嘗試新的事物和生活,害怕成功的自己去面對(duì)失敗。當(dāng)對(duì)以前的生活方式和做法產(chǎn)生厭倦,感情枯竭的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)心理的嚴(yán)重反應(yīng)。

  ■五月是大學(xué)生心理壓力集中爆發(fā)的時(shí)節(jié)

  六月一般是大學(xué)的考試月,各種考試接踵而至,而五月是復(fù)習(xí)考試的緊張時(shí)期,自己以前學(xué)習(xí)積累得如何,能不能很快的進(jìn)入理想的學(xué)習(xí)狀態(tài),對(duì)每個(gè)學(xué)生都提出了很高的要求,那些對(duì)自己的預(yù)期不是很好的同學(xué),會(huì)逐漸積攢出越來(lái)越大的心理壓力,就像是黎明前的黑暗,讓人更難承受。

  五月也是一年來(lái)學(xué)習(xí)生活的總結(jié)階段,心理狀態(tài)調(diào)整得如何,學(xué)習(xí)和適應(yīng)是否達(dá)到了要求,自己都會(huì)默默地進(jìn)行總結(jié),成固欣喜,敗也會(huì)憂,對(duì)那些心理脆弱的學(xué)生,失敗是難以承受的。其他諸如社團(tuán)活動(dòng)成績(jī)的如何?以怎樣的成績(jī)面對(duì)家長(zhǎng)等等因素,都會(huì)無(wú)形之中加重學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。

  如此等等,五月可以說(shuō)是考驗(yàn)學(xué)生心理承受能力的關(guān)鍵時(shí)期,也是驗(yàn)證學(xué)校心理工作效果的關(guān)鍵時(shí)期。