心理暗示對(duì)于一個(gè)人或許有很大的幫助，但是有一些事情心理暗示可能更加是一種心理枷鎖，會(huì)給一個(gè)人帶來(lái)很大的影響，造成很多的問(wèn)題。

最常見的案例：失眠，如果失眠者不逼迫自己睡覺，他就會(huì)靜靜地躺在床上，很快睡著。但是，如果他采取相反的措施，用理智逼迫自己去睡，那么，越努力，就越睡不著。

大部分吸煙酗酒者越是想戒掉就越戒不掉，因此如果你將自己的意志和心理暗示敵對(duì)起來(lái)，那么，這意志只能加強(qiáng)“戒不掉”的心理暗示。

這也是為什么人很容易變成他討厭的人的原因——意志和心理暗示之間的拔河賽必然以意志的失敗告終。有些男孩討厭自己的父親，結(jié)果卻和他越來(lái)越像。

在這里我們可以看一看隱藏在“運(yùn)氣”后面的真理。我們從小就知道：“運(yùn)氣只光顧有準(zhǔn)備的人”這是對(duì)的。

有一些很想戒酒的酗酒者，但是他們做不到。如果你問(wèn)他們，他們會(huì)非常誠(chéng)懇地跟你說(shuō)：他們不想喝，喝酒讓他們也很討厭自己，他們知道酗酒對(duì)身體有很多害處，但是他們總是不受理智的約束，仿佛被什么東西逼迫著不得不喝。這種解釋，其實(shí)不是借口，而是事實(shí)。他們被迫作出那些行為，因?yàn)槔碇遣荒馨阉麄儚男睦戆凳局薪饩瘸鰜?lái)。

心理暗示有很多的作用，我們不能讓心理暗示影響到我們的心理，心理暗示太多的話，或許會(huì)成為一種心理枷鎖給人帶來(lái)很大的問(wèn)題。