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不要讓春節(jié)成為煩惱日

不要讓春節(jié)成為煩惱日

春節(jié)是非常讓人開(kāi)心的,但是其實(shí)在很多情況下,春節(jié)也會(huì)成為很多人的煩惱呢,但是怎么樣才能讓自己的春節(jié)可以不成為自己的煩惱日子呢,下面就來(lái)具體的看看吧。

煩惱的故事一:除夕夜到底去誰(shuí)家

2009年剛和老家在臨沂張泌結(jié)婚,雙方都是獨(dú)生子女,春節(jié)沒(méi)到呢,兩個(gè)人就因?yàn)槿フl(shuí)家過(guò)年鬧起了別扭,夢(mèng)子告訴記者,她和丈夫?yàn)槿フl(shuí)家過(guò)年的事,已經(jīng)三天沒(méi)有說(shuō)話了。夢(mèng)子堅(jiān)持要回新疆過(guò)年,畢竟,自己的家遠(yuǎn),一年都沒(méi)有回去過(guò)了,而丈夫的家離濟(jì)南比較近,周末的時(shí)候已經(jīng)陪丈夫回家兩次了;而李剛則認(rèn)為,自己剛結(jié)婚,按照山東的規(guī)矩,妻子應(yīng)該跟自己回家過(guò)年,否則,親戚和朋友會(huì)笑話他的父母。

心理專(zhuān)家:很多夫妻平時(shí)感情恩愛(ài),相安無(wú)事。可一到春節(jié),就會(huì)為除夕夜去誰(shuí)家而吵個(gè)不停。讓很多男士一到過(guò)年就心有余悸。之所以會(huì)產(chǎn)生這種現(xiàn)象,表層原因是過(guò)節(jié)事情太多,除了家務(wù)事一大堆,又要應(yīng)酬眾多親朋好友,沉重的人際壓力使得夫妻心情煩躁,情緒緊張,從而轉(zhuǎn)化為家庭壓力,引發(fā)家庭爭(zhēng)端。深層原因在于夫妻聯(lián)盟不穩(wěn)定,夫妻間的相互支持不充分。略顯脆弱的關(guān)系雖然能應(yīng)付平常生活,但在應(yīng)急性生活事件下,就應(yīng)對(duì)不足了。

消解辦法:爭(zhēng)執(zhí)的原因是每個(gè)人都有自己的主見(jiàn)。如果站在對(duì)方的角度考慮,理解對(duì)方,就不會(huì)有“必須按我說(shuō)的做!”的沖突。只要不是大的原則性問(wèn)題,不如主動(dòng)示弱:我聽(tīng)你的!于是化干戈為玉帛。

煩惱的故事二:聚會(huì)喝醉真難受

也許自己是天生的對(duì)酒精過(guò)敏,一杯酒,就有可能讓自己難受好幾天。剛才經(jīng)理告訴他,節(jié)前為了答謝客戶(hù),幾乎每天晚上都安排了應(yīng)酬,這就意味著,春節(jié)前這幾天都得在這種難受中度過(guò)。再想想春節(jié)假期里親朋好友的聚會(huì),好多酒場(chǎng)還在等著他參加,他的心情就非常沉重。

心理專(zhuān)家:其實(shí),就傳統(tǒng)意義上說(shuō),春節(jié)的確是親朋好友團(tuán)聚的日子。只不過(guò),“過(guò)猶不及”。因?yàn)槊總(gè)人既有人際交往的需要,也有獨(dú)處、保留個(gè)人空間的需要。過(guò)于頻繁、過(guò)度親近的人際接觸,反而會(huì)帶給人壓迫感。何況那種帶有功利性的聚會(huì),就完全不是感情的交流,而是一種吃力的工作了。

消解辦法:首先確定哪些聚會(huì)是自己應(yīng)該參加,哪些人是自己必須聯(lián)絡(luò)的。除此以外,拒絕不必要的吃喝,留更多的時(shí)間給家庭。

確實(shí)在很多情況下,一個(gè)人一般在春節(jié)的時(shí)候還是有很多的問(wèn)題呢,每個(gè)人在春節(jié)都會(huì)遇到很多的情況的呢,怎么樣更好的解決這些情況也是比較重要的事情呢,那么你是不是也了解了呢。