現(xiàn)在人們生活水平越來越高，但卻越來越孤單。很多事情不愿與父母朋友分享，面對四面八方的壓力我們無從發(fā)泄，集聚在心里，久而久之，就會越來越覺得孤單，不愛說話，沒有朋友，導(dǎo)致人也更加煩躁，陰沉，最終可能導(dǎo)致得抑郁癥。

抑郁癥最大的危害就是患者都會或多或少的存在著自殺傾向，有關(guān)機(jī)構(gòu)做過數(shù)據(jù)統(tǒng)計，發(fā)覺自殺人群中因抑郁癥自殺的占比73%，絕大多數(shù)沒有經(jīng)過系統(tǒng)的治療。抑郁癥對人影響很大，具體表現(xiàn)在以下幾個方面。

1、抑郁情緒多影響工作，學(xué)習(xí)，生活和社交。

2、具有抑郁癥的其他癥狀，如認(rèn)知障礙，精力減退缺乏癥狀。

3、睡眠問題。許多抑郁癥患者常表現(xiàn)為入睡困難，淺眠多夢，易驚醒，以及早醒。

4、胃口改變。抑郁癥可導(dǎo)致胃口增加或減少，所以抑郁癥患者的體重可能增加或降低。

5、難以集中精力和正常思維。抑郁癥使人難以清晰地思維和作出甚至是很小的決定。抑郁癥患者常常不能輕易地集中精力。

6、負(fù)罪感，無用感和無安全感。抑郁癥患者通常對自己，周圍世界和未來感覺消極。他們可能對往事有負(fù)罪感。

7、焦慮或坐立不安。抑郁癥患者經(jīng)常是坐立不安和焦慮，有時達(dá)到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒，并且既使是低度的壓力，也使人難以應(yīng)付。

8、抑郁癥患者遇到事情總是會逃避，經(jīng)常用消極的情緒去對待。任何事情都有解決的辦法，不要有過多的心理負(fù)擔(dān)。入睡困難也是抑郁癥患者經(jīng)常出現(xiàn)的問題，很多抑郁癥患者由于入睡困難而引起的失眠的情況不在少數(shù)。

抑郁癥越嚴(yán)重，造成的危害越大。我們的人生不應(yīng)該結(jié)束在抑郁上，更不應(yīng)該被其嚇住，我們應(yīng)該關(guān)注自己以及家人的情緒，壓力，及時排遣抑郁情緒。