神經(jīng)衰弱給我們的生活帶來很多不同，這些變化不是好的，不是我們希望有的。我們寧愿我們的生活一如既往不被打破，但是事與愿違，對于神經(jīng)衰弱，我們有必要進(jìn)行一下了解。

醫(yī)生說，如果發(fā)現(xiàn)自己的精神時(shí)好時(shí)壞，記憶力也是很異常，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診�，F(xiàn)在70后、80后、甚至很多90后，都有神經(jīng)衰弱了。這已經(jīng)成為大規(guī)模疾病。大家可以自己診斷一下。

醫(yī)生說日常生活里，只要表現(xiàn)有以下癥狀中的任何兩項(xiàng)，那就很可能是了：

①易興奮又易疲勞。

②情緒波動(dòng)大，遇事容易激動(dòng)，煩躁易怒，擔(dān)心和緊張不安。

③因情緒緊張引起緊張性頭痛或肌肉疼痛。

④睡眠障礙。表現(xiàn)為入睡困難，易驚醒，多夢。

身體是革命的本錢，沒有健康的身體其他的任何事情都無從談起。如果我們的身體一旦出現(xiàn)什么不適，我們一定要引起足夠的重視，等到晚期一切都是白費(fèi)的。