心理疾病有哪些誤區(qū)呢
心理疾病屬于精神疾病一種范疇,但日常大部分人群對(duì)其了解的是非常不深刻的,總覺著心理疾病是不能治好的,而且大家會(huì)以為心理疾病就是瘋掉了一樣可怕等等很不正確的想法,其實(shí)這是大家很常見的誤區(qū)所在。那心理疾病有哪些誤區(qū)呢?
心理疾病和感冒一樣,任何人都可能中招,也是可以痊愈的。而且它不是突然之間發(fā)生的,往往是生活和工作中很多壓力沒有及時(shí)疏導(dǎo)和釋放,日積月累,超過自身的心理免疫力后,逐漸形成。就像感冒之前,會(huì)有一段時(shí)間沒有癥狀的潛伏期一樣。消除下面三個(gè)誤解,也許能幫助人們正確認(rèn)識(shí)它,最終戰(zhàn)勝它。
誤區(qū)一,心理疾病是治不好的。
其實(shí),通過科學(xué)方法,很多心理疾病是可以治好的。比如,焦慮障礙就是一種常見的問題,來(lái)門診就診的很大部分人都是一邊工作一邊治療的。而且經(jīng)過規(guī)律治療,調(diào)整了心理水平后,很多人都感覺工作和生活狀態(tài)更好了。
誤區(qū)二,心理疾病就是“瘋掉了”。
誰(shuí)都會(huì)有焦慮、郁悶的時(shí)候,只是大多數(shù)人時(shí)間不會(huì)很長(zhǎng),自己能夠調(diào)整過來(lái)。事實(shí)上,很多心理疾病患者雖然焦慮、郁悶的時(shí)間較長(zhǎng),程度較重,依靠自己的力量去調(diào)整有些吃力,但并不是真的“瘋了”。
誤區(qū)三,心理疾病是性格問題,不用治。
雖然性格不能完全被改變,但是性格中一些不好的方面也是需要治療的,因?yàn)檫@些不好的方面有可能已經(jīng)是心理疾病的表現(xiàn),也可能是心理疾病的催化劑。
以上就是人們常見對(duì)心理疾病不認(rèn)識(shí),為之所出現(xiàn)的不合理誤區(qū)想法,尤其是在平時(shí)大家普遍會(huì)以為身體在發(fā)生了心理疾病后,為之是一般是無(wú)法治愈和康復(fù)的,而且總覺著患上心理疾病就是瘋掉一樣可怕,所以大家在其看后要正視心理疾病。
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