精神病是一種慢性的障礙性的心理疾病，出現(xiàn)精神病時(shí)，患者的行為和心理都會(huì)有異常的表現(xiàn)，這對(duì)患者的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生極大的影響，甚至不能自理生活，出現(xiàn)傷害別人的行為。

精神病的預(yù)防要從兒童時(shí)期開(kāi)始培養(yǎng)，讓孩子養(yǎng)成活潑開(kāi)朗、樂(lè)觀(guān)、忠誠(chéng)老實(shí)、講文明、懂禮貌、通情達(dá)理、積極向上的性格，對(duì)于孩子不要過(guò)于溺愛(ài)，要讓孩子克服膽小任性、自私、好勝的不良個(gè)性，這樣才能增強(qiáng)孩子的社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力，只有充分適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，才能夠有效預(yù)防精神病。

在社會(huì)活動(dòng)和交往中，要正確處理工作、學(xué)習(xí)、以及家庭生活關(guān)系，做到遇事冷靜處理，不感情用事，如果是輕度的抑郁癥或者精神病患者，在遇到想不通的問(wèn)題或是不能溝通的矛盾時(shí)，可找人幫忙談心，或者尋求親朋好友的幫助，做到妥善處理矛盾，盡快消除煩惱。不要遇事就苦思冥想、整日憂(yōu)愁叢生，不嫉妒，想得高，這樣才能免得精神受到創(chuàng)傷，才能減少精神病的發(fā)生。

即使不小心發(fā)現(xiàn)自己和身體的朋友有輕微的精神病癥狀，也不要驚慌，應(yīng)該加以解釋盡早就醫(yī)。