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自戀成了流行病

自戀成了流行病

最近,網(wǎng)絡上關(guān)于芙蓉姐姐的話題炒得異常火爆。針對“芙蓉姐姐”現(xiàn)象的大討論,也勾起了人們對自戀這一話題的興趣。北京師范大學心理學博士衣新發(fā)認為,人有自戀的天性,自戀是一種普遍現(xiàn)象。法國心理學家拉康早在30多年前就說過,人生本身就是一個自戀的過程,對自己的愛貫穿始終。 隨時隨地照鏡子是自戀的表現(xiàn)   北師大心理學碩士李雪說,自戀(narcissism)一詞泛見于文學作品中,用以描繪人愛上自己的現(xiàn)象。1914年,弗洛伊德首次系統(tǒng)地論述了自戀的問題。他在《論自戀》一文中,認為自戀是一種未區(qū)分的精神能量,來源于生命能量(Libido),最初是用在自我及養(yǎng)育自己的人身上。這被他稱為原始的自戀。這首次的愛是被當作一種活命的功能來體驗的,其目的在于自我保護。   社會發(fā)展為自戀提供土壤   在日常生活中,我們隨處可見自戀的情形。 很多人在櫥窗、車窗、電梯里,甚至在寫字樓的玻璃門前,認真端詳自己,其實就是一種最簡單的自戀。   近些年,隨著對個性的尊崇和追求,以及出現(xiàn)更多表現(xiàn)自我的空間,為自戀提供了土壤。比如說,寫網(wǎng)絡日記(也叫BLOG)成了一種新的時尚,衣新發(fā)認為,寫網(wǎng)絡日記的人,對自我認識的不斷深入是以關(guān)注自我為中心的,都應屬于自戀行為。有些人喜歡購買高檔消費品,則是希望通過物質(zhì)的提升來提升自我價值,也屬于自戀行為。   男人的自戀和女人的自戀也有所不同。一般而言,男性自戀者常表現(xiàn)為習慣自戀和思維自戀,如喜歡我行我素,固執(zhí)己見。而女性自戀者更多的表現(xiàn)為情感自戀和儀表自戀。   極端的自戀不可取   李雪說,一般人都有自我保護的機制,但是,過分自我維護和關(guān)注就有可能是一種精神障礙,臨床上稱為自戀型人格障礙。   對自戀型人格的診斷目前尚無一致的標準。其常見的表現(xiàn)主要有如下幾種:一是對批評的反應是憤怒、羞愧或感到恥辱(盡管不一定表現(xiàn)出來);二是喜歡指使他人,要他人為自己服務;三是過分自高自大,對自己的才能夸大其辭,希望受別人的關(guān)注;四是堅信他關(guān)注的問題是世上獨有的,不能被他人所了解;五是對無限的成功、權(quán)力、榮譽、美麗或理想愛情有非分的幻想;六是認為自己應享有他人沒有的特權(quán);七是渴望持久的關(guān)注與贊美;八是缺乏同情心;九是有很強的嫉妒心。一般認為只要具備以上5項,便可診斷為自戀型人格障礙。   自戀型人格也有時會表現(xiàn)為情感戲劇化,喜歡性挑逗等。他們對人、對己的基本看法是“我是卓越的,才華出眾的,別人比不上我,所以都嫉妒我。”他們認為別人對他們的關(guān)注、贊美、關(guān)心和幫助是理所當然的。極端情況下,他們沒有責任感,沒有愧疚感,做錯了事總會找借口。因為他們認為,如果承認錯誤,會威脅到他們的自我評價。   正確看待自戀   李雪說,在現(xiàn)實生活中,適當?shù)淖晕冶Wo和關(guān)注能維護個體的自尊,使個體獲得自信,在一定程度上保證了內(nèi)心的和諧和健康。衣新發(fā)也認為,自戀會讓自己覺得很重要,有能力,對自身的價值充滿期待,有著非常重要的積極意義。從這個意義上講,自戀會讓人以一種積極的心態(tài),認真地思考一些事情。   但是,如果過度自戀便會使人總是從自己的經(jīng)驗出發(fā)來解釋世界,并盲目堅持自己的意見。   衣新發(fā)說,過度的自戀有兩種情形需要注意。一是過于自我陶醉。二是導致心理不夠理性。應該理性看待自己,既不盲目自信,也不盲目悲觀。