保持童心來預(yù)防強(qiáng)迫癥
在日常生活中,某些人也會出現(xiàn)一些強(qiáng)迫現(xiàn)象。如有的人怕臟反復(fù)洗手;有的人走路時總喜歡數(shù)路燈。不過這些人的動作和思維并不影響正常的生活和工作,也不會因此而產(chǎn)生焦慮,仍屬正常心理的范疇。
強(qiáng)迫癥是以明知不必要,但又無法擺脫,反復(fù)呈現(xiàn)的觀念、情緒或行為為臨床特征的一種心理障礙。發(fā)病年齡多數(shù)在16—30歲,男性多于女性。這類病人在病前往往具有強(qiáng)迫性格缺-陷。特征為:膽小怕事,優(yōu)柔寡斷,謹(jǐn)小慎微,處理事務(wù)一絲不茍,井井有條。與人交往嚴(yán)肅刻板,缺乏靈活性和適應(yīng)性。
強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)形式雖然多種多樣,但主要可分為兩大類:強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為。
強(qiáng)迫思維
強(qiáng)迫性懷疑和回憶,強(qiáng)迫性窮思竭慮。如:有的病人老是想“人的頭上為什么不長出兩只角”;有的病人出門后總是不放心門是否關(guān)好;有的病人寄出信之后常擔(dān)心地址是否寫錯。患者明知這些想法毫無意義,但又非想不可,因此焦慮不安,非常痛苦。
強(qiáng)迫行為
強(qiáng)迫性反復(fù)洗手,有人每次洗手一定要洗20分鐘左右才肯罷休。強(qiáng)迫性計數(shù),有人每次進(jìn)衛(wèi)生間一定要用30張手紙。強(qiáng)迫性禮儀動作,有人每次穿衣服時一定要左袖伸三次,右袖伸三次,然后才肯把衣服套上身。
在日常生活中,某些人也會出現(xiàn)一些強(qiáng)迫現(xiàn)象。如有的人怕臟反復(fù)洗手;有的人走路時總喜歡數(shù)路燈。不過這些人的動作和思維并不影響正常的生活和工作,也不會因此而產(chǎn)生焦慮,仍屬正常心理的范疇。而強(qiáng)迫癥患者的強(qiáng)迫現(xiàn)象則會嚴(yán)重影響他們的工作學(xué)習(xí)和日常生活,維持時間也比較長,患者常為之痛苦焦慮。
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