“無視疲憊的身體,還要繼續(xù)熬夜打游戲、上網(wǎng)、看書、看電影、聚會(huì)……沒什么事可做時(shí)卻不愿睡覺,非要熬到凌晨一兩點(diǎn)才上床,這正是‘晚睡強(qiáng)迫癥’的典型表現(xiàn)。”最近，一條關(guān)于“晚睡強(qiáng)迫癥”的微博在延城網(wǎng)民間廣泛轉(zhuǎn)發(fā)，不少人對(duì)號(hào)入座，大呼“這說的就是我啊”。連日來，記者走近“晚睡族”，發(fā)現(xiàn)他們大多是年輕的上班族，幾乎都在凌晨一兩點(diǎn)之后才入睡。

白天不能睡晚上不想睡

“一過了12點(diǎn)，我就對(duì)自己說，這是最后一局游戲了，打完就去睡，但一玩就停不下來。”昨日，市民周先生向記者訴說了他的苦惱，他常常熬夜到半夜兩三點(diǎn)，“可能就想把白天的時(shí)間賺回來吧。”

周先生表示，在公司里，很多時(shí)候并不能做自己想做的事，比如看自己喜歡看的電影，打時(shí)常玩的游戲，和朋友聊天等，而只有回到家，才感覺放松，“豆瓣(國內(nèi)知名網(wǎng)絡(luò)主題社區(qū))有一個(gè)晚睡小組，里面有這么句話‘晚睡就是對(duì)白天生活的無聲抗議’，這大概比較能代表我的想法吧。”

最近他明顯覺得自己精神不太好了，白天上班總提不起精神，想睡不能睡，可一到深夜，本來很有睡意的自己卻怎么也睡不著了。

工作愛拖拉睡前才完成

還有市民表示，由于熬夜，自己已經(jīng)習(xí)慣將那些明明白天就可以完成的事放在晚上完成了。經(jīng)營(yíng)一家廣告公司的黃女士就常常遇到這樣的問題。

黃女士的工作彈性大，于是她常常選擇在夜間工作，并且總是拖拖拉拉。開QQ和朋友聊天，瀏覽網(wǎng)頁，打兩局游戲，看一集電視連續(xù)劇，直到快睡覺時(shí)，她才將事情完成，“我很享受這種快速完成的成就感。”但后來黃女士發(fā)現(xiàn)自己的身體狀況也受到了影響，“原本我還和自己開玩笑，說我過的是美國時(shí)間，可最近我的記憶力也下降了，思維也不如以往活躍了。”