小紅發(fā)育晚，月經(jīng)遲遲不來。發(fā)覺同齡人月經(jīng)先后到來，就很擔(dān)心自己。因?yàn)楹軆?nèi)向，平時(shí)有些事都寫在日記里，這樣，日記本成了她的傾訴對(duì)象，在日記里，寫了許多有關(guān)月經(jīng)的事。后來，小紅月經(jīng)初潮了，慢慢月經(jīng)正常了。按說她應(yīng)特別高興�？勺罱�她腦子里生出個(gè)奇怪的想法：別人會(huì)不會(huì)發(fā)現(xiàn)我日記里的話，誤會(huì)我是個(gè)沒有月經(jīng)的女孩，以后我可就嫁不出去了呀!這個(gè)念頭一旦生出，就很難從頭腦中消失。盡管她已將日記本 燒毀，還做了許多其它工作，但我仍舊煩，仍舊擔(dān)心。每次我正讀書，這個(gè) “壞念頭”騰冒出來，讓我心煩，讓其失去理智，無法繼續(xù)讀書�？上攵�知，小紅成績(jī)直線下降了。

現(xiàn)在，小紅整天很憂郁，無論見到誰，都會(huì)心里問：“他(她)知道我的秘密嗎?”。

其實(shí)女孩子月經(jīng)遲來不算什么病。小紅的月經(jīng)比同齡人來晚一段時(shí)間，純屬正常，這根本不算問題的問題卻總在困擾著她，記在日記里又怕別人知道，燒掉日記仍然擔(dān)心，這反映她多少有點(diǎn)強(qiáng)迫意念。

對(duì)于這樣情況的小紅，尋醫(yī)問藥網(wǎng)給予以下建議：

1、你可利用假期時(shí)間，與家里人或約要好的朋友出外旅游一番，充分放松一下身心。

2、以后每當(dāng)你再想月經(jīng)遇來的事，便自己責(zé)罵自己：“沒出息的蠢家伙，月經(jīng)正常了，為啥還擔(dān)心?!庸人自擾，自討苦吃!!”然后連做 20次深呼吸，你慢慢會(huì)好的。

3、要多與同學(xué)交往，交兩個(gè)好朋友，讓生活豐富多彩。（文中小紅為化名）