【導讀】你有沒有發(fā)現(xiàn)？當我們表現(xiàn)大方的時候，身邊總是出現(xiàn)小氣的人；當我們覺得自己很公正的時候，身邊總是很多不公正…是我們格外關注這方面？我們心理健康有問題還是因為這些人行為就是有問題呢？

當我們認為節(jié)儉是好的時候，那些奢侈浪費的會重復出現(xiàn)？當認為善解人意是好的時候，總會看到那些“自私”的人？當認為樂觀是好的時候，那些憂傷的人總在旁邊哭哭啼啼？其實那些令我們討厭的人之所以會重復出現(xiàn)，是因為他們身上有我們學習的功課，學習那些所謂的“壞”是否真的是“壞”。

每一個生命都渴望圓滿

一天，在我的一個課上，一位男學員興奮地走過來，說他有一個很重要的發(fā)現(xiàn)。我問他：什么發(fā)現(xiàn)呢?他回答說，他和女友剛剛做完了我布置的作業(yè)——用10個形容詞描繪自己的個性，并找到這10個形容詞的反義詞，也就是自己個性的對立面。結果他發(fā)現(xiàn)，他就是女友個性的對立面，而女友也是他個性的對立面。

這真是一個很好的發(fā)現(xiàn)，我對他說，那么這個發(fā)現(xiàn)你還有更進一步的感悟嗎？他說有，當發(fā)現(xiàn)自己和女友的個性互為對立面的那一瞬間，他終于明白，他們相愛的基點，也恰恰是他們沖突的基點，也就是說，他們相愛的原因，和他們相沖突的原因，是一回事。

具體說來就是，他想找一個和自己不一樣的伴侶，這是他生命的渴望，而他果真如愿。一開始，他非常珍愛女友和自己不一樣的地方，但時間一長，他開始厭煩女友和自己不一致的地方，并希望女友改變，結果起了沖突。同樣的，女友也有類似的心理轉變，于是沖突愈來愈激烈。

講完這些后，他覺得有些納悶：為什么他和女友因為不同而相愛呢?他并非是在問我問題，而是在深思，但我還是禁不住回答說：因為每一個生命都渴望圓滿。

自我體系執(zhí)著于“好我”并排斥“壞我”

我們每個人都有一套自我體系，在這套體系中，我們會認為，某些品質是好的，也即“好我”，某些品質是壞的，也即“壞我”。我們會執(zhí)著于好我，并排斥壞我，不想讓它表現(xiàn)在自己身上。例如，節(jié)儉的人認為，節(jié)儉是好的，奢侈是不好的;善解人意的人認為，為別人考慮是好的，只考慮自己的愿望是不好的;開朗的人認為，樂觀是好的，憂傷是不好的……

但是，從一個真正中立的角度看，這些品質無所謂好壞。奢侈似乎不好，但正是對奢侈的渴望創(chuàng)造了這個萬花筒般的世界;只考慮自己似乎不好，但一個人只有尊重自己的愿望才會有強大的動力;憂傷似乎不好，但憂傷不僅有點詩情畫意，而且憂傷是我們失去一些事物時的必然反應……

我們堅持“好我”，同時還會排斥壞我。不過，這一定只是一個表面現(xiàn)象，我了解了無數(shù)故事后發(fā)現(xiàn)，我們之所以堅持好我排斥壞我，首先是因為恐懼。其實，我們身上仍然有對壞我的渴望，但我們不敢去發(fā)展這些品質，因為我們會認為，我們只有堅持好我才能獲得別人的愛與關注，假若自己呈現(xiàn)了壞我層面的品質，就會被疏遠、懲罰甚至拋棄。

我們不喜歡的人帶給我們需要學習的功課

每個生命都是受局限的，譬如每個家庭都不一樣，而我們每個人都在自己的家庭中發(fā)展出了一套獨特的自我體系。意識上，我們認為自己的這一套玩意特別好，必須堅持，但潛意識上，我們渴望自由和圓滿，我們渴望能吸納那些不一樣的品質。

對于很多人而言，他們不僅潛意識上有這種渴望，意識上也有。具體表現(xiàn)就是，他們欣賞與自己不同的人，樂于與和自己不同的人交往。

但很多人對自己的那一套自我體系太執(zhí)著了，意識上會排斥和自己不同的人，然而，他們的潛意識一定會驅動著他們去接近與自己不同的人。結果，這樣的人在人際交往中常有一種困境出現(xiàn)，他們非常討厭某種人，但這種人就是不斷地出現(xiàn)在他身邊。

其實，這種人不斷出現(xiàn)在他身邊是他潛意識的渴望，是他更深層的需求，因為這種人是他新的功課，他們會教會他學習接納更多的東西。通常，他會不明白這是怎么回事，于是他會去與這種人作戰(zhàn)，努力把他們從自己身邊趕走。他可以做到這一點，暫時戰(zhàn)勝這些與自己不同的人。但從根本上而言這是沒有用的，這種人一定會不斷出現(xiàn)。

可以說，這是一個功課，他只有學習接納這些與自己不同的人，并在一定程度上學到他們的品質，這個功課才算通過。否則，這個功課會一直繼續(xù)下去。

來源：心融網