如何自測(cè)是否患有異性恐懼癥
異性恐懼癥患者典型的表現(xiàn)就是不愿意與異性有過多的接觸,內(nèi)心當(dāng)中排斥的一種現(xiàn)象,他們往往表現(xiàn)出嚴(yán)重焦慮情緒。你有沒有異性恐懼癥呢,抓緊來自測(cè)一下吧!
異性恐懼癥往往來源于自我強(qiáng)迫癥,當(dāng)看到異性的時(shí)候強(qiáng)迫自己不去看他(她)而引起內(nèi)心的爭(zhēng)斗,或者強(qiáng)迫產(chǎn)生出一些古怪想法,然后你拼命想控制的時(shí)候,它就越難以控制。
異性恐懼在童年和少年的時(shí)候往往會(huì)被看作是害羞、老實(shí),但有的孩子會(huì)因?yàn)樯鐣?huì)經(jīng)歷和思維方式的改變而擺脫害羞,所以就沒有社恐的機(jī)會(huì);而有的孩子會(huì)因此而越來越敏感、自卑,然后還是發(fā)展成為異性恐懼癥。
有沒有異性恐懼癥不妨看看你有沒有下列情況:
1、和異性交往會(huì)非常緊張,當(dāng)異性主動(dòng)和你交往的時(shí)候,你會(huì)因掩飾自己的緊張而拒絕交往
2、只要和異性交往的,就會(huì)發(fā)生手不知道放哪里、眼睛不知道往哪里看、拼命的注意自己的形象
3、當(dāng)異性盯著你的時(shí)候你會(huì)尤其的害怕,甚至因此“生氣”
4、當(dāng)和異性共處的時(shí)候,大腦強(qiáng)迫自己產(chǎn)生某些古怪的想法,例如對(duì)方喜歡自己、對(duì)方討厭你、甚至對(duì)方不穿衣服
5、常常害怕異性會(huì)對(duì)自己做些什么,極度沒有安全感
6、即使異性不和你交往而只是在你身邊存在,你也會(huì)不知所措,無法集中注意力
7、臉紅、口干舌燥、出汗、抖動(dòng)....
8,在愛情、婚姻方面經(jīng)歷過異性的傷害導(dǎo)致對(duì)異性的不信任和沒有興趣。
如果以上8條里面你有好幾條都符合情況的話,這是在告訴我們需要特別注意,很有可能我們就患有異性恐懼癥,需要我們嚴(yán)肅對(duì)待,及時(shí)診斷和治療。
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