職場(chǎng)人很害羞謹(jǐn)防社交焦慮障礙
在我們生活的周圍,總能看到少數(shù)很害羞的朋友、同事。他們主要的表現(xiàn)是害怕與人說(shuō)話,公共場(chǎng)合發(fā)抖、焦慮等,這種情況被稱為社交焦慮障礙。
王建平大學(xué)畢業(yè)分配到政府機(jī)關(guān)工作。家人為他獲得來(lái)之不易的工作而欣喜,同學(xué)為他當(dāng)上公務(wù)員投來(lái)羨慕的眼神,但這卻苦煞了小王本人。原來(lái)小王很怕別人注視自己,害怕與別人的眼睛對(duì)視,長(zhǎng)期回避與人交往。在機(jī)關(guān)辦公室,一個(gè)四方辦公桌對(duì)面坐著另一個(gè)同事,一抬頭很自然就與對(duì)方打照面,同辦公室里好幾個(gè)同事,整日抬頭不見(jiàn)低頭見(jiàn)。上班數(shù)月,小工因無(wú)法適應(yīng)和忍受痛苦而辭職。
像小王這種在平常的職業(yè)場(chǎng)合感到明顯和持久的害怕,就屬于社交焦慮障礙。
社交焦慮障礙,西方國(guó)家資料調(diào)查其終身患病率為10%—15%,可見(jiàn)該病發(fā)病率之高。但社交焦慮障礙往往容易被人忽視,甚至認(rèn)為是害羞或性格問(wèn)題,因?yàn)槊總(gè)人均在社交或職業(yè)場(chǎng)合體驗(yàn)過(guò)不同程度的害怕與焦慮,社交焦慮障礙患者的家人、朋友,甚至醫(yī)生都認(rèn)為這只是一般性問(wèn)題。其實(shí),社交焦慮障礙往往會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的社交功能殘疾等問(wèn)題。因?yàn)樯缃唤箲]障礙大多數(shù)起病于少年青春期(15—19歲),使其在社交、教育與職業(yè)的發(fā)展階段受影響。由于害怕和回避社交,學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)與社會(huì)技能鍛煉的機(jī)會(huì)就會(huì)減少,工作、學(xué)業(yè)能力與社交生活能力也會(huì)隨之下降。據(jù)門診臨床咨詢案例統(tǒng)計(jì),社交恐怖癥患者女性多于男性、未婚獨(dú)身、教育程度低、社會(huì)階層低及失業(yè)者居多。
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