焦慮癥很常見(jiàn)，那么你知道什么樣的人更容易患上焦慮癥嗎？是小孩、老人還是青年，是教師、律師還是會(huì)計(jì)？今天就為大家揭曉一下。

追求十全十美這類人因?yàn)橐�求自己所做的每一件事都完美無(wú)缺，所以把全部精力都放在事物上，從另一個(gè)角度而言，即有很強(qiáng)的占有欲、控制欲，在臨床上常稱這些人具有強(qiáng)迫傾向。

過(guò)分追求完美的人在某些事情未完成時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生相當(dāng)強(qiáng)烈的焦慮感，覺(jué)得渾身不對(duì)勁，所以，不論在任何情況下，他都必須今日事今日畢，一旦碰到什么事沒(méi)法馬上做完時(shí)就會(huì)緊張萬(wàn)分。倘若跟別人一起做事時(shí)，別人不根據(jù)他的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)做的話，他也會(huì)覺(jué)得如坐針氈。這類人往往更易患焦慮障礙。

具有自卑傾向的這類人常常會(huì)有強(qiáng)烈的不安全感，有些人深信自己的容貌、身體特征、口才、表情、學(xué)業(yè)成績(jī)、體能狀況處處不如人，由于堅(jiān)信不疑以致這種觀念根深蒂固，每當(dāng)與別人在一起時(shí)，這種想法就蜂擁而出，使其無(wú)法放松來(lái)與別人交談和交往，總覺(jué)得自己處處不如人。有些人在感覺(jué)到別人投過(guò)來(lái)的視線時(shí)，臉上的肌肉就會(huì)馬上僵硬起來(lái)，嘴巴張不開(kāi)，甚至連喉嚨也會(huì)發(fā)生阻塞感。過(guò)分自卑往往易發(fā)展為社交焦慮障礙。

過(guò)度的關(guān)心自己，到最后就有可能轉(zhuǎn)變?yōu)榻箲]。這些人通常會(huì)以自己為中心，異常的關(guān)注自己的健康狀態(tài)，當(dāng)身體出現(xiàn)任何的特殊時(shí)，他們就會(huì)表現(xiàn)為十分的不適，最后演變?yōu)閲?yán)重的焦慮障礙。

這幾類人是生活中比較容易患上焦慮癥的人群，他們或是過(guò)于追求完美，或是過(guò)于自卑，或是過(guò)于關(guān)心自己。其實(shí)，很多時(shí)候，什么事情不必過(guò)于強(qiáng)求，順其自然是最好的發(fā)展?fàn)顩r。