隨著高考的臨近，同學(xué)們也愈發(fā)焦慮不安，給自己增加了不少心理壓力。那導(dǎo)致考試焦慮癥的原因是什么呢?是家長的殷殷期盼，還是自己的理想目標(biāo)。下面小編總結(jié)了引發(fā)考試焦慮癥的六大原因，一起來看看吧。

引發(fā)考試焦慮癥的六大原因

1、家里施壓大

重要的焦慮多源自關(guān)系。所謂的考試焦慮，其實主要是孩子對他們與父母關(guān)系的焦慮，他們不是在擔(dān)心考試，他們擔(dān)心的是得不到父母的認可。如果父母給他們提供一個穩(wěn)如磐石的關(guān)系，對孩子說，無論你怎么樣，我們都一如既往地愛你認可你，那么孩子的焦慮就會得到很大程度的緩解。

已經(jīng)患上考試焦慮癥的學(xué)生，并非一日之寒，半數(shù)左右是因為家庭長期施加過大的壓力所致。焦慮癥考生半數(shù)以上家里施壓大，日常生活中諸如“學(xué)習(xí)不好就會找不到工作”，“怎么對得起關(guān)心和教育你的父母”等類訓(xùn)斥，加重了學(xué)生內(nèi)心負擔(dān)。

農(nóng)村的家長把上大學(xué)作為孩子的出路，城市的家長也希望孩子通過上好大學(xué)找份好工作。這種“望子成龍”的心情讓很多孩子一次考試成績不理想就挨打挨罵，這給孩子帶來的不僅是焦慮，還有恐懼。另外，老師們由于升學(xué)率的壓力也采取各種方法刺激學(xué)生對考試的重視，例如當(dāng)眾批評差等生，公開學(xué)生考試成績排名等等，殊不知這種做法在無形之中傷了學(xué)生的自尊，也為學(xué)生患考試焦慮癥增加了籌碼。