强行扒开双腿猛烈进入在视频_少妇人妻精品一区二区三区_锕锕锕锕锕锕锕锕好疼小视频网站_国产精品久久久久久潮_色婷婷五月综合欧美图片_成人精品视频一区二区_啦啦啦中文在线观看电视剧免费版_精品人妻少妇一区二区_精品成人久久一区二区三区_成年男人裸j照无遮挡无码62

當(dāng)前位置:心理頻道 > 愛休閑 > 心靈雞湯

擁有專屬于自己的快樂生活

擁有專屬于自己的快樂生活

快樂的定義是什么,是擁有花不完的金錢,還是擁有一個(gè)身價(jià)價(jià)值連城的男朋友,金錢帶給人的只有滿足感而不是快樂的感覺。快樂的感覺只有你自己知道,只有你自己才能決定什么是你的快樂,是你獨(dú)一無二的快樂。

為什么別人總是光彩照人,而自己卻是走在街上沒人看、扎入人群看不見的凡人一個(gè)?自己不是沒有努力打拼,不是缺乏過人才能,卻陰差陽錯地選擇了一份并不符合的工作,闖入一個(gè)永遠(yuǎn)陌生的環(huán)境,看著別人輕松應(yīng)對、自己卻舉步維艱,心中談何快樂。自己拼命工作,可領(lǐng)導(dǎo)卻視而不見;或者總是有任務(wù)的時(shí)候找到自己,有好處的時(shí)候扔在一邊;看著成績平平、溜須拍馬的人平步青云,而加班加點(diǎn)、勞碌不堪的自己卻原地踏步……所有的一切都攪得自己心緒不寧,全無快樂可言。但細(xì)數(shù)一下會發(fā)現(xiàn),太多的所謂理由都源起同一個(gè)人——別人。生活中,我們大多會把快樂寄托在別人的身上,幼時(shí)是父母伙伴,少年時(shí)是老師同學(xué),青春時(shí)是戀人朋友,工作時(shí)是領(lǐng)導(dǎo)同事,中年時(shí)是兒女夫妻……不知不覺地潛意識里覺得,似乎別人才是自己快樂的源泉,而自己只是一只掌控在別人手中的玩偶。

而事實(shí)上,快樂與否完全是自己的事情,完全是一種發(fā)自內(nèi)心的感受,與別人沒有任何關(guān)系。所謂別人給予的快樂,其實(shí)還是自己找到了快樂;別人沒給的快樂,也只是沒有繞過不快去尋找快樂。沒有人會一直在自己身邊,也不會時(shí)刻給予我們快樂。因此,從別人那里得到快樂最好,如果得不到快樂,就要學(xué)著自己尋找快樂。

從書上認(rèn)識了這樣一位老人:年過九十,耳不聾眼不花,還能自由出門去喝茶。從他那里得到的最奇最絕的長壽秘訣,便是“逗自己”。關(guān)于老人自己逗自己的事很多,除了他一輩子走馬燈似的業(yè)余愛好和花樣翻新的各種娛樂方式之外,最經(jīng)典的一個(gè)場面就是在陰雨的冬天,一個(gè)人拖把沙灘椅戴副墨鏡,把浴霸開得透亮,在浴室里幻想春天那些溫暖得令人心癢的陽光……不禁感嘆,這老爺子,還真是會逗自己快樂。

父母沒有給自己好的出身,卻可以將這些生而相伴的困難、挫折、磨練,當(dāng)作是一種催生堅(jiān)強(qiáng)、成熟、成功的財(cái)富,那也便成了快樂。失戀神傷,不必死去活來,將其視作走出迷途的超脫、踏入新程的起點(diǎn),祝福對方,也祝福自己,這也會很快樂。如果對自己所身處的環(huán)境不滿意,那就試著適應(yīng)、試著跳出,迫不得已就為自己尋找另一片天地,讓自己的人生變得與眾不同,那快樂定會找到自己。如果孩子不盡如己意,多想想自己的年輕時(shí)代,多給孩子留片自由的天空。聽聽音樂、運(yùn)動運(yùn)動、散散步、讀讀書,或者干脆睡上一覺,其實(shí)這都是逗自己快樂的最好方式。

快樂的方式多種多樣,每個(gè)人的快樂是不一樣的。也許你的快樂在別人看來不值一提,但是無所謂,你的快樂不需要別人來評價(jià),只有你自己是你自己快樂的決定者。