人生不如意事十之八九，很多事情我們都是無能為力去改變的。既然我們無法做到去改變外在的事物，那么我們所能做的就是從自身做起，改變自我。如果你試著學會改變自我，那么你就會發(fā)現(xiàn)，生活中的很多煩惱根本就是小事一樁，不值一提。

在崔永元所著的《不過如此》一書中，有這樣一段對話：一天，鞠萍見崔永元憂心忡忡，便打趣地問道：“小崔哥，有什么不開心嗎？”

崔永元不知從何說起，一聲嘆息。 鞠萍問：“你以前上班騎自行車吧？”崔永元說：“騎，刮沙塵暴都騎。”“掙的錢也沒有現(xiàn)在多吧？”鞠萍又問。“那當然。”崔永元回答說。鞠萍聽后笑了，一臉的陽光，對崔永元說：“好日子過著，還有什么不快樂的？”

鞠萍幾句話，說得崔永元一切煩惱皆除，一身輕松。

美國暢銷書作家卡耐基說過這樣的話：“把沒有意思的工作很有意思地完成。”只要稍微改變一下，讓煩惱拐個彎，你眼中的許多事情都會悄悄地發(fā)生微妙的變化。

有識之士認為：“人活一世，看似長久，實則只有三天昨天、今天、明天。昨天過去了，不必煩；今天正在過，何苦煩;明天還沒到，煩不著。”這段話迸發(fā)出的理性光芒，啟迪生活中的每一個人，都要學會“讓煩惱拐個彎”，這樣就能改變你的生活，改變你自己。

跟煩惱說再見的最好的辦法就是不要計較它是如何產(chǎn)生的，它將會有怎樣的發(fā)展過程。我們能做的最快的解決煩惱的辦法就是學會改變，改變我們就是踏出了成功的第一步，一旦開始改變，一切都會朝著好的方向發(fā)展。