自卑是造就孤獨(dú)的一大元兇，而反過(guò)來(lái)驅(qū)散孤獨(dú)就是治愈自卑的一條良好途徑。“他人的認(rèn)同”無(wú)疑是讓自卑者活躍起來(lái)的最好的良藥，而要有“他人的認(rèn)同”，也得先有“他人 ”才行。所以，當(dāng)你感到孤獨(dú)時(shí)，最好的辦法就是把自己丟到人堆里。

1、不要輕易拒絕朋友的邀請(qǐng)

真正的朋友不會(huì)想要去傷害你，他們也很想多傳遞一些積極的力量給你，相反，你的拒絕反而會(huì)讓朋友們很難堪!在輕松的氛圍下朋友的幾句鼓勵(lì)常常就能夠起到潛移默化的作用。而且，如果有人愿意相信你而給予你支持，也證明你肯定還是有成功的地方。別人都愿意相信你，為什么自己反而不能相信自己呢?

2、不要害怕去見(jiàn)朋友的朋友

將社交活動(dòng)局限在固定的朋友圈子里只是治標(biāo)不治本，難以從根本上戰(zhàn)勝自卑。朋友的朋友是幫助你建立信心的最佳人選，因?yàn)槟銈冋J(rèn)識(shí)同一個(gè)人，所以話題會(huì)有交集，勇敢地去和對(duì)方交往，你很可能就會(huì)多一個(gè)朋友!