當(dāng)我們要刻意忘掉一件事的時(shí)候，需要從精神上與事件相關(guān)的信息隔離開來，而記憶中的情感因素往往會(huì)破壞這個(gè)過程。那么，這是否意味著情緒記憶永遠(yuǎn)不能被主動(dòng)忘記呢？只要遺忘動(dòng)機(jī)足夠強(qiáng)烈，我們完全可以超越情感因素的影響。

記憶的確是神奇的東西，人們要么忘卻了不該忘的事情，要么是想拋開的回憶卻無論如何也擺脫不掉。9月的《實(shí)驗(yàn)社會(huì)心理學(xué)雜志》即將發(fā)表的一項(xiàng)最新研究，為“越想忘的越忘不掉”找到了科學(xué)的解釋。

領(lǐng)導(dǎo)該項(xiàng)研究的是美國北卡羅萊納大學(xué)的心理學(xué)家KeithPayne。他和同事發(fā)現(xiàn)，情緒記憶是最難刻意忘掉的，尤其當(dāng)這種記憶源于視覺線索。

Payne表示，主動(dòng)忘卻是一種適應(yīng)性表現(xiàn)，比如，人們常常要忘掉錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)、朋友的舊電話號(hào)碼或者更改前的會(huì)議時(shí)間。主動(dòng)忘卻有助于大腦的記憶存儲(chǔ)系統(tǒng)更新新的信息。不過，Payne和同事在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，即使是輕微而溫和的情感記憶事件，比如在考試分?jǐn)?shù)不理想或者在工作中受到批評(píng)，都是很難被忘記的。

研究人員共調(diào)查了218位參與者在看過一些照片后的反應(yīng)，而不是通常使用的文字內(nèi)容，因?yàn)閳D像往往要比文字更容易讓人印象深刻。他們注意到，那些調(diào)動(dòng)了參與者情緒因素的照片內(nèi)容比起平凡的內(nèi)容，不容易被刻意忘卻。此外，令人愉快和令人不悅的情緒記憶同樣具有這種抵抗力。

Payne認(rèn)為，人們要刻意忘卻一件事情的前提條件就是要從精神上和與事件相關(guān)的信息完全隔離開來。然而，記憶中的情感因素往往會(huì)破壞這一過程。他說，“人們的情緒記憶在形成時(shí)，與自身生活的許多部分都發(fā)生了關(guān)聯(lián)，因此要隔離它們很難。一旦人們要刻意忘卻這些記憶，情感因素就會(huì)使它突顯出來，因而更加難忘。”

不過，Payne強(qiáng)調(diào)，這一結(jié)果并不意味著情緒記憶永遠(yuǎn)不會(huì)被主動(dòng)忘卻。只要遺忘的動(dòng)機(jī)足夠強(qiáng)烈，人們完全可以超越情感因素的影響。