如果地球是一個(gè)100人的村落，這里將有33名基督教徒，18名是穆斯林，14名印度教徒，6名佛教徒，13名信奉其他宗教�？紤]到這篇文章面向的是中文讀者，你很有可能是16個(gè)無宗教者中的一員。

數(shù)十年社會(huì)學(xué)和心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，宗教和幸福感的確有著千絲萬縷的聯(lián)系。信仰宗教的人，會(huì)覺得更加幸福，更加健康、長(zhǎng)壽，更不易自殺，更不易遭受抑郁的困擾。而無宗教者除了有更多心理和健康上的煩惱，還被認(rèn)為更不道德，更不被信任。他們還是最不可能當(dāng)選美國(guó)總統(tǒng)的人——排在黑人、女性、穆斯林、同性戀之后。

不少國(guó)家的人民正在沐浴宗教的祝福。不丹，這個(gè)位于喜馬拉雅山脈腳下，幾乎全民信教的小國(guó)，也是“國(guó)民幸�？傊�”這個(gè)概念的誕生地。它的幸福感在2006年《商業(yè)周刊》的評(píng)選中名列亞洲第一。哥斯達(dá)黎加，一個(gè)沒有軍隊(duì)的中美洲小國(guó)，近90%的國(guó)民信教。在2009年和2012年，它被新經(jīng)濟(jì)基金會(huì)評(píng)為全球最幸福的國(guó)度。

那么，宗教是如何使人快樂的呢？

宗教讓人心理強(qiáng)大

從個(gè)人角度，宗教提供了一套解釋世界的方法和框架，幫助人們應(yīng)付周遭的沖突和不確定。多倫多大學(xué)士嘉堡分校的邁克•因茲利奇（MichaelInzlicht）和亞力克薩•杜里特（AlexaM.Tullett）認(rèn)為，宗教可以充當(dāng)一個(gè)緩沖器，減少人們?cè)跊_突面前的緊張感、焦慮感。當(dāng)人們遇到錯(cuò)誤或不一致時(shí)，大腦的前扣帶回皮質(zhì)會(huì)產(chǎn)生一個(gè)錯(cuò)誤相關(guān)負(fù)電位（ERN）。例如判斷一些顏色和含義不匹配的詞的顏色（如一個(gè)用綠色顯示的“紅”），就會(huì)引發(fā)這個(gè)電位。

如果讓信徒先寫下宗教對(duì)自己生活的意義，或僅僅是排列一些和宗教有關(guān)的詞語后，錯(cuò)誤引發(fā)的負(fù)電位會(huì)更小，焦慮感更低。不過，宗教有關(guān)的概念，反而會(huì)增加無神論者面對(duì)矛盾時(shí)的緊張感，因?yàn)樗鼈儐��?dòng)了一個(gè)和他們?cè)�本信念不兼容的意義系統(tǒng)。

僅從減少焦慮來說，馬克思的那句“宗教是人民的鴉片”，還真有一些科學(xué)依據(jù)。