怎樣成為一個(gè)超級(jí)樂(lè)觀者?這并不是一蹴而就的事，但下面分享的三個(gè)方法，會(huì)讓你在變得超級(jí)樂(lè)觀之前，幫助你找到每天都有正能量的感覺(jué)。

"悲觀者從每個(gè)機(jī)會(huì)中看到困難，樂(lè)觀者從每個(gè)困難中看到機(jī)會(huì)。"——溫斯頓丘吉爾

"沒(méi)有人可以回到過(guò)去開(kāi)始一段新的旅程，但任何人都可以演繹今天，創(chuàng)造一個(gè)新的結(jié)局。"——瑪利亞羅賓遜

人們最常問(wèn)我的一個(gè)問(wèn)題是人們?cè)鯓硬趴梢宰兂梢粋�(gè)超級(jí)樂(lè)觀者。因此，今天我想簡(jiǎn)單分享一下三個(gè)我們每天都用，并且在任何情景都能使我保持樂(lè)觀的習(xí)慣。有時(shí)，在我變得樂(lè)觀之前需要一些時(shí)間，但這三個(gè)習(xí)慣通常會(huì)幫助我找到感覺(jué)。

1、問(wèn)自己一些可以讓你樂(lè)觀的問(wèn)題

當(dāng)處于看起來(lái)十分糟糕的情景，我最常用的讓我更好走出困境的方法是問(wèn)自己一些樂(lè)觀、有助于找到解決辦法的問(wèn)題。

例如：

在這種情況下什么東西是積極或好的?(任何不利的情況總有積極和好的一面)

我可以在這種情況下學(xué)到什么?

這種情況下蘊(yùn)藏著什么機(jī)遇?

剛結(jié)束一段經(jīng)歷時(shí)，我并不能馬上就問(wèn)自己這些問(wèn)題。有時(shí)候需要一些時(shí)間處理和接受突然而至的感覺(jué)和想法。但過(guò)了一段時(shí)間之后，當(dāng)大部分感覺(jué)和想法消逝了，我就會(huì)問(wèn)自己一個(gè)或多個(gè)問(wèn)題。