身在職場(chǎng)，面對(duì)各個(gè)部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)、同事，每天還得處理不同的繁雜瑣碎的事，難免會(huì)產(chǎn)生職場(chǎng)負(fù)能量。那么，職場(chǎng)負(fù)能量我們?cè)撊绾悟?qū)除它?當(dāng)我們負(fù)能量爆棚的時(shí)候，你是一味地抱怨、生氣，還是正確處理它?過(guò)來(lái)測(cè)試下。

職場(chǎng)負(fù)能量你該如何驅(qū)除它?測(cè)試開(kāi)始：

題目：如果有一晚你突然做了一個(gè)噩夢(mèng)，夢(mèng)中可怕的情境與現(xiàn)實(shí)真假難辨，你覺(jué)得這樣的場(chǎng)景會(huì)出現(xiàn)在哪里?

A、亂葬崗中

B、找不到出口的山洞里

C、高塔的頂端

D、陰暗潮濕、氣氛詭異的地下室之中

測(cè)試結(jié)果分析：

A、亂葬崗中

現(xiàn)在你最重要的是要控制自己的情緒EQ，你容易發(fā)脾氣或者突如其來(lái)的沮喪，可能會(huì)造成同事不小的壓力，請(qǐng)多學(xué)會(huì)控制一點(diǎn)，這樣的情況一多了可是會(huì)討人厭噢。

B、找不到出口的山洞里

你缺乏自信心，明明大家都已經(jīng)肯定你的能力了，可是要你負(fù)責(zé)新工作，就會(huì)讓你感到害怕，建議不要慌了手腳，冷靜面對(duì)從頭處理，不僅會(huì)建立起自信心，更會(huì)讓人刮目相看噢。

C、高塔的頂端

你總是害怕面對(duì)突如其來(lái)的變化，突然感到心慌，甚至?xí)�表達(dá)出反彈的意見(jiàn)，這樣有點(diǎn)太情緒化了，請(qǐng)加強(qiáng)你的辦公室EQ，應(yīng)該會(huì)讓工作更順利，大家也能接納你的意見(jiàn)。

D、陰暗潮濕、氣氛詭異的地下室之中

現(xiàn)在的你最需要的就是獨(dú)立，你老是戒除不掉依賴主管同事的毛病，老是要?jiǎng)e人幫忙，要你獨(dú)立作業(yè)，真是太困難，小心成為辦公室的超級(jí)寄生蟲(chóng)噢。

身在職場(chǎng)，其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有情緒不好、被負(fù)能量包圍的時(shí)候。面對(duì)負(fù)面情緒，一定要學(xué)會(huì)讓自己冷靜，要堅(jiān)信禍從口出，生氣了最好先去衛(wèi)生間自己獨(dú)處一會(huì)，不要遷怒于你的同事，要善待你的同事關(guān)系，學(xué)會(huì)與人為善。