睡眠時有習(xí)慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習(xí)慣稱為磨牙癥。夜磨牙的病因尚不清楚，目前認為與精神性、情緒性、牙源性、系統(tǒng)性、職業(yè)性、自發(fā)性等多種因素有關(guān)。

成人磨牙比兒童及青少年磨牙的發(fā)病機理更為復(fù)雜�？谇患膊≡谀パ腊Y的發(fā)病原因中，心理因素往往占據(jù)首要位置，當(dāng)人為了逃避潛意識的心理壓力時，夢中或睡眠中就會出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。“白天心里憤憤，晚上牙齒嚓嚓”。人在入睡后磨牙，醫(yī)學(xué)上稱為“磨牙癥”。磨牙癥多見于兒童，成年人也不少見，臨床就診者卻并不多，可能是因為自己并沒有發(fā)覺有夜間磨牙的現(xiàn)象，也可能是認為磨牙不是什么大病，看不看無所謂。

國內(nèi)外許多學(xué)者對磨牙癥的發(fā)病機理進行大量研究后認為，成人磨牙比兒童及青少年磨牙的發(fā)病機理更為復(fù)雜�？谇患膊≡谀パ腊Y的發(fā)病原因中，心理因素往往占據(jù)首要位置，當(dāng)人為了逃避潛意識的心理壓力時，夢中或睡眠中就會出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。

口腔生理學(xué)家與心理學(xué)家認為，口腔是*首先興奮的源點，且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。當(dāng)今社會不僅競爭激烈，而且人們的生活節(jié)奏也不斷加快，每個人都試圖驅(qū)散生活或工作中的種種壓力。其中最有效的方法就是體力運動和精神轉(zhuǎn)移，磨牙就是身體通過體力運動轉(zhuǎn)移壓力的一種表現(xiàn)。中文中“咬牙切齒”就很形象地反映了人憤怒時通過口腔牙齒來發(fā)泄的現(xiàn)象。

美國著名心理學(xué)者哈特曾經(jīng)指出：當(dāng)個體逃避潛意識中的心理壓力時，在夢中和睡眠中會出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。北京醫(yī)科大學(xué)口腔系的臨床醫(yī)務(wù)工作者，曾對80例16-45歲的磨牙癥患者及80例正常人作為對照組，做“艾森克個性”測定，結(jié)果表明：特別是內(nèi)向性格的人，在生悶氣、焦慮、猜疑、懷恨、憤怒、悲觀和心理受虐等情況時，又不愿與人傾訴，使心中的怨氣轉(zhuǎn)移到夜間的睡眠或夢中的無意識狀況，并通過磨牙的癥狀來發(fā)泄。調(diào)查和分析結(jié)果還顯示，磨牙癥患者較非磨牙癥者的悲觀情緒更為嚴重。

偶爾磨牙對健康影響很小。但長期磨牙，或每次入睡后磨牙時間太長，則有可能導(dǎo)致心理上及生理上的障礙。有磨牙癥的成年人應(yīng)積極就醫(yī)，排除生理疾病的原因的情況后，還要注意考慮磨牙是否因心理障礙引起的。如果是因為心理障礙而引起磨牙癥，則應(yīng)進行自我調(diào)適，或找心理醫(yī)生咨詢治療。

長期磨牙會影響到我們的睡眠質(zhì)量，患者應(yīng)及時接受治療。實踐證明，通過多種方式擺脫心理壓力、穩(wěn)定情緒，是治療磨牙癥的一劑“良藥”。