你能輕松駕馭自己的情緒嗎？你是情緒的主人還是奴隸？情緒也有黑洞，你的情緒黑洞有多大呢？以下五張圖，從中選出你第一印象喜歡的圖片，一定是第一印象哦。一起測試看看吧。

【答案解析】

1、你的情緒黑洞：輻射力強(qiáng) 覆蓋面廣

情緒有大小之分，可對(duì)于選中這張牌面的你來說，的確可以用黑洞來形容。

首先個(gè)人層面你就給自己壓力頗大，從你的角度來看這個(gè)世界，來看周邊的人，他們不僅有不少缺點(diǎn)，而且還不約而同的需要你的幫助。其次，你不僅對(duì)自己要求完美，這種追求還將逐漸輻射到周邊人事物的身上。俗話說對(duì)自己嚴(yán)格，對(duì)他人寬容才是被人稱道的品質(zhì)，但顯然你在自己情緒不佳時(shí)，會(huì)無限放大生活中的困難，而這沉重的負(fù)面能量將使你把自己和別人的人生一并管上，以期能達(dá)到你所希望的“完美”。

世上并無十全十美的完美，你的情緒黑洞能量過大，又無法很好的自我調(diào)節(jié)，小心身邊人對(duì)你遠(yuǎn)離。

2你的情緒黑洞：并不大

情緒黑洞你不是沒有，但對(duì)于你來說影響并不大，因?yàn)樵谀愕淖值淅镉斜冗@更重要的東西，而且還不少。

你是一個(gè)講究平衡，講究事件因果的人�？梢哉f，對(duì)于現(xiàn)代人都極為看重甚至提升到心靈、靈魂高度的個(gè)人情緒問題你嗤之以鼻。情緒這種東西，你認(rèn)為除了宣泄一些能量，或者對(duì)生活造成一些波動(dòng)不大的影響之外，就沒有多大的用處了。這種即無法達(dá)到溝通目的，又無法帶來實(shí)際回報(bào)的東西，沒有出現(xiàn)說明你成熟且穩(wěn)定，值得信賴，如有出現(xiàn)你也會(huì)盡量、盡快讓其回升到正能量的層面，或者自我調(diào)節(jié)讓其消失。

3你的情緒黑洞：強(qiáng)調(diào)自我 無視他人

你的情緒黑洞對(duì)你自己的影響不沒有你想象的大，但是對(duì)別人的影響卻比你想象的要大得多。

事實(shí)上，無論在日常生活還是感情生活里，你對(duì)于自我的認(rèn)知較大多數(shù)要高出許多——這種狀態(tài)高出一點(diǎn)是自尊自愛，高出太多就變成為重度以自我為中心。你很看重你自己對(duì)于世界、對(duì)于人生的意見與建議，這種過于強(qiáng)調(diào)自我的處事態(tài)度如果只在自己的世界，或者熟悉你的人生活中出現(xiàn)倒也無妨，但你也不介意在不屬于自己的圈子、場合發(fā)散你的個(gè)人情緒。正面能量尚可一笑了之，負(fù)面能量過多的話，久而久之無疑是非常不利于人際交往的開展。

4你的情緒黑洞：拒絕自我溝通

你總是喜歡用非常冷靜、理智的標(biāo)簽標(biāo)榜自己，在上述標(biāo)簽無窮盡的洗腦下，情緒這種不符合你審美，也影響你形象的東西自然將被擱置甚至直接視而不見。但是，有的東西并非視而不見就會(huì)自動(dòng)消失，如果沒有合理的排解渠道，負(fù)面情緒只會(huì)不斷累積、擴(kuò)大，直至成為一個(gè)無解的黑洞。

事實(shí)上，打造過于理性的形象不能達(dá)到你需要的效果，沒有人只會(huì)有一面，如果沒有其它的性格品質(zhì)相輔相成，你又無法正確認(rèn)識(shí)到自己真正的性格，心理需求，最終只會(huì)被假面所淹沒。

5你的情緒黑洞：極度影響自我

你的情緒于別人來說只是浮云，就算正面襲擊也不會(huì)產(chǎn)生過大過久的不良影響，但對(duì)你自己而言就完全可以稱得上黑洞兩個(gè)字。由于你的情緒黑洞在大多數(shù)情況下只能影響到你自己，輻射不到別人身上，這也很容易造成平日交流溝通上的不暢，別人無法正確感知到你的喜怒哀樂，自然也無法在你失意需要安慰時(shí)，適時(shí)、適當(dāng)進(jìn)行慰藉。

你的情緒黑洞有多大呢。其實(shí)日常生活中，情緒起起伏伏實(shí)屬正常，但是如果長期處在負(fù)面情緒中，會(huì)嚴(yán)重影響一個(gè)人的身心靈健康。多接觸正能量的人，吸取更多的積極思想態(tài)度，漸漸地心里的陰霾會(huì)消散，黑洞會(huì)變小，你也能擁有健康快樂的好心情。