常言道：“說者無意，聽者有心”，敏感的人大多心細(xì)，太在意別人的眼光看法，活在別人的評(píng)價(jià)里。因?yàn)槊舾�，常常�?huì)產(chǎn)生臆想、懷疑、害怕的情緒，有時(shí)候甚至還會(huì)出現(xiàn)被迫害妄想癥、神經(jīng)質(zhì)的癥狀。看看生活中，你是過于敏感的人呢？

1、你平生第一次墮入愛河，視情侶為心中神圣的偶像。有一天，忽然發(fā)現(xiàn)他(她)竟做出十分庸俗的事，你會(huì)感到幻想的破滅，并堅(jiān)決地拋棄戀人嗎？

• A 是的
• B 兩者之間
• C 不是的

2、你是否宣稱自己厭惡飛長流短的長舌婦，不久卻從你哪兒傳播出關(guān)于某人的毫無根據(jù)的謠言呢？

• A 是的
• B 兩者之間
• C 不是的

3、別人指出你事情處理不妥，你是否會(huì)找一串理由加以申辯？

• A 是的
• B 兩者之間
• C 不是的

4、你哪怕與最好的朋友辯論時(shí)，也始終認(rèn)為自己是無疑的正確觀點(diǎn)持有者，對(duì)方不過是“歪理也要纏三分”，是嗎？

• A 是的
• B 兩者之間
• C 不是的

5、你是否喜歡向別人不厭其煩地詳細(xì)敘述你遭遇到的一件小事情？

• A 是的
• B 兩者之間
• C 不是的

6、乘坐地鐵時(shí)，與一個(gè)陌生人同座，你看到她用手背觸了一下鼻尖，你會(huì)疑心她在嫌棄你的氣味嗎？

• A 是的
• B 兩者之間
• C 不是的

7、同事們議論一個(gè)不在場(chǎng)的熟人，你把你所了解的他的遭遇大加渲染了一番。但事后頗感有愧，于是再見到他時(shí)便著意表現(xiàn)你對(duì)他的好感，是這樣嗎？ 　

• A 是的
• B 兩者之間
• C 不是的

8、老同學(xué)聚在一起聊天，你發(fā)表了一番對(duì)當(dāng)前國際形勢(shì)的看法。一個(gè)與你深交的同學(xué)對(duì)你的宏論頗不以為然，隨口說，這都是外行話，你當(dāng)時(shí)不露聲色，回去以后就決定與他斷交，會(huì)這樣嗎？

• A 是的
• B 兩者之間
• C 不是的

9、你敘述一件親身經(jīng)歷的事給大家聽，大家覺得有點(diǎn)難以置信，一笑了之。這時(shí)你會(huì)繼續(xù)舉出一系列的證據(jù)務(wù)必要大家相信那是真實(shí)的嗎？

• A 是的
• B 兩者之間
• C 不是的

10、你的一位朋友平日與你過從甚密，但因意志薄弱，做了件對(duì)你不太忠實(shí)的事。你是否會(huì)毫不容忍、聲色俱厲地指責(zé)他的過失，表現(xiàn)你的憎惡情緒嗎？

• A 是的
• B 兩者之間
• C 不是的

11、你為別人提供服務(wù)或幫助，是否常常怨人家對(duì)你酬謝菲��？

• A 是的
• B 兩者之間
• C 不是的

12、一次你在街上碰到一位同事與人且談且行。你隔著一段距離朝他熱情地打招呼，他沒有馬上作出反應(yīng)，你是不是會(huì)想“他為何這般當(dāng)眾羞辱我，難道我得罪他了嗎？可惡。”

• A 是的
• B 兩者之間
• C 不是的

13、你是否為證明你的社會(huì)地位絲毫不差于人，而在服飾、娛樂等方面的花銷超出自己的經(jīng)濟(jì)能力？

• A 是的
• B 兩者之間
• C 不是的

14、你坐在客廳讀報(bào)，忽然發(fā)現(xiàn)從窗戶射進(jìn)的一束光中無數(shù)小灰塵在上下飛舞，你是否馬上感到呼吸有障礙，移到遠(yuǎn)離光束的地方？

• A 是的
• B 兩者之間
• C 不是的

答案：

1、 A 8分    B 5分    C 3分   

2、 A 8分    B 5分    C 3分   

3、 A 8分    B 5分    C 3分   

4、 A 8分    B 5分    C 3分   

5、 A 8分    B 5分    C 3分   

6、 A 8分    B 5分    C 3分   

7、 A 8分    B 5分    C 3分   

8、 A 8分    B 5分    C 3分   

9、 A 8分    B 5分    C 3分   

10、 A 8分    B 5分    C 3分   

11、 A 8分    B 5分    C 3分   

12、 A 8分    B 5分    C 3分   

13、 A 8分    B 5分    C 3分   

14、 A 8分    B 5分    C 3分   

請(qǐng)將各選項(xiàng)的分?jǐn)?shù)累加，即為最終得分，下面是不同分?jǐn)?shù)對(duì)應(yīng)的測(cè)試結(jié)果：

1、（112分至120分）過分敏感者

你神經(jīng)異常敏銳，感受性又很強(qiáng)，他人的親切和恩情，或外界的冷酷，都會(huì)在你的心中烙下不可磨滅的印記;目睹黑暗與殘酷，同等情況的你比別人受到的打擊要強(qiáng)烈的多，你的反應(yīng)也因此異乎尋常的激烈。你與人相處很辛苦，你將他人一些與自己毫不相干的言行看作不利于己的動(dòng)作，經(jīng)常處于緊張的警戒中，這會(huì)引起周圍人對(duì)你的厭倦和反感，因?yàn)槟闶顾�有人感到緊張。如果你不設(shè)法改善，恐怕就真的要“有不利于己”了。

2、（56分至111分）敏感性中等者

比起“過敏”者，你受傷害的機(jī)會(huì)少多了，你的戒備心理也小多了，不過你仍高于一般人的敏感程度;有時(shí)，你偶爾會(huì)顯示一絲神經(jīng)質(zhì)。不要緊，學(xué)會(huì)漠視一些東西，情況會(huì)好起來。

3、（0分至55分）敏感程度較輕者

也許是造化的公理使然，敏銳的感受力與你無緣，同時(shí)也替你屏蔽了世間的苦難與傷害，你比他人可能活得更幸福。

你的敏感分值是多少分呢？如果你神經(jīng)異常敏銳，感受性又很強(qiáng)，別人對(duì)你的好你會(huì)感動(dòng)萬分，對(duì)你的壞你也是刻骨銘心，那么你是過分敏感者；如果你偶爾會(huì)顯示一絲神經(jīng)質(zhì)，是中度敏感者，那你要學(xué)會(huì)漠視一些東西；如果你是輕度敏感者，也好，你屏蔽了世間的苦難與傷害，你會(huì)活得比較自在。