近來國內(nèi)外的影視小說作品中都不乏回到過去改變過去的情節(jié)，相信返老還童會是每一個成年人內(nèi)心都會有的渴望吧。“返老還童”，“重返18歲”這樣的命題只能存在于電影小說的虛構(gòu)想象中嗎？還是隨著科技的發(fā)展我們真的能一嘗夙愿，重返20歲？今天，小編就為大家介紹一款“壽命計算器”的小工具，測測你是否有“重返20歲”的潛質(zhì)。

通過平時飲食起居、壓力狀況、親屬健康情況等信息來做加減法，最終得出測試人最后的年齡。壽命計算器是美國波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院ThomasPerls博士的發(fā)明，測試的每個選項都經(jīng)過了嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)研究，并得到了大量科學(xué)數(shù)據(jù)的論證，受到美國《時代周刊》的熱捧。

【壽命計算器】

男性的預(yù)期壽命設(shè)定為86歲，女性則為89歲，回答每個問題，并在預(yù)期壽命的數(shù)字上做相應(yīng)加減，做完40道題后得到答案。

1.已婚(+3歲)。

2.和家人聯(lián)系密切，與朋友經(jīng)常相聚(+0.25歲)。

3.評估目前的壓力水平：低(+0.75歲)，高(-3歲)。

4.善于減壓(+1歲)，不善于(-2歲)。

5.每天睡眠時間：3-5個小時(-1歲)，6小時以上(+1歲)。

6.接受過的正規(guī)教育：16年以上(+0.5歲)，低于8年(-0.5歲)。

7.一周勞作的時間：低于40小時(+2歲)，40-60小時(+1歲)。

8.對人生逐漸走向衰老感到：樂觀(+2歲)，悲觀(-1歲)。

9.居住的地方空氣質(zhì)量很好(+0.5歲)。

10.在私家車中總是會系好安全帶(+0.75歲)。

11.每天喝含有咖啡因的咖啡2杯以下(+0.5歲)，3杯以上(-0.5歲)。

12.每天喝2-3杯綠茶(+0.5歲)。

小編插嘴：喝茶不宜過量，過濃，也不宜進(jìn)餐前喝。

13.吸煙或暴露在二手煙的環(huán)境(-4歲)。

14.每天都吸煙(-0.5歲)。

15.每天吸煙10支(-5歲)，20支(-10歲)，40支以上(-15歲)。

16.每天飲用啤酒超過3杯，或含酒精的飲品超過3杯，或4杯白酒(-7歲)。

小編插嘴：酒傷身還是養(yǎng)身，因人而異，因量而異。

17.每天服用一片阿司匹林(+2歲)。

小編插嘴：根據(jù)身體情況，在醫(yī)生的建議下每天服用適量的阿司匹林，可以提高聽力和大腦健康，有助于延緩或避免心臟病或中風(fēng)的發(fā)生。

18.陽光下會涂抹防曬油來保護皮膚(+0.5歲)，很少做防護(-1歲)。

小編插嘴：適量的紫外線能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，可預(yù)防骨質(zhì)疏松。但過量的紫外線會增加皺紋及患皮膚癌的危險。

19.沒有危險行為，也不注射違法藥物(+10歲)。

20.每天都用牙線潔牙(+1歲)，不是(-1歲)。

小編插嘴：如能常用牙線，就可減少牙周炎的發(fā)生。