懷疑患上了強(qiáng)迫癥?自我測(cè)試一下就清楚
現(xiàn)在強(qiáng)迫癥就象抑郁癥一樣,越來(lái)越多的人開(kāi)始了解并關(guān)注這種心理疾病了,它也就成為了廣泛受到關(guān)注的一個(gè)話題,因?yàn)樗诮陙?lái)的發(fā)病率穩(wěn)步增加,使越來(lái)越多的人受到了強(qiáng)迫癥的困擾而無(wú)法自拔,因此,對(duì)于強(qiáng)迫癥要引起足夠的重視。
強(qiáng)迫癥的自我測(cè)試
1、我常產(chǎn)生對(duì)病菌和疾病毫無(wú)必要的擔(dān)心。
2、我常反復(fù)洗手而且洗手的時(shí)間很長(zhǎng),超過(guò)正常所必需。
3、我有時(shí)不得不毫無(wú)量由地重復(fù)相同的內(nèi)容、句子或數(shù)字好幾次。
4、我覺(jué)得自己穿衣、脫衣、清洗、走路時(shí)要遵循特殊的順序。
5、我常常沒(méi)有必要地對(duì)東西進(jìn)行過(guò)多地檢查,如檢查門窗、開(kāi)關(guān)、煤氣、錢物、文件、表格、信件等。
6、我不得不反復(fù)好幾次做某些事情直到我認(rèn)為自己已經(jīng)作好了為止。
7、我對(duì)自己做的大多數(shù)事情都要產(chǎn)生懷疑。
8、一些不愉快的想法常違背我的意愿進(jìn)入我的頭腦,使我不能擺脫。
9、我常常設(shè)想自己粗心大意或細(xì)小的差錯(cuò)會(huì)引起災(zāi)難性的后果。
10、我時(shí)常無(wú)原因地?fù)?dān)心自己患了某種疾病。
11、我時(shí)常無(wú)原因地計(jì)數(shù)。
12、在某些場(chǎng)合,我很害怕失去控制而作出尷尬的事。
13、我經(jīng)常遲到,因?yàn)槲覜](méi)有必要地花了很多時(shí)間重復(fù)做某些事情。
14、當(dāng)我看到刀、匕首和其他尖銳物品時(shí)我會(huì)感到心煩意亂。
15、我為要完全記住一些不重要的事情而困擾。
16、有時(shí)我有毫無(wú)原因地想要破壞某些物品,或傷害他人的沖動(dòng)。
17、在某些場(chǎng)合,即使當(dāng)時(shí)我生病了,我也想暴食一頓。
18、當(dāng)我聽(tīng)到自殺、犯罪或生病時(shí),我會(huì)心煩意亂很長(zhǎng)時(shí)間,很難不去想它。
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