你現(xiàn)在幸福嗎

你現(xiàn)在幸福嗎?一起做個測試看看吧。

幸福測試題

*1.當(dāng)我年齡增長時，我發(fā)現(xiàn)事情似乎要比原先想象的好。是　否　?

*2.與我認(rèn)識的多數(shù)人相比，我更好地把握了生活中的機(jī)遇。是　否　?

3.現(xiàn)在是我一生中最沉悶的時期。是　否　?

4.回顧以往，我有許多想得到的東西均未得到。是　否　?

5.我的生活原本應(yīng)該有更好的時光。是　否　?

*6.即使能改變我的過去，我也不愿有所改變。是　否　?

7.我所做的事多半是令人厭煩和單調(diào)乏味的。是　否　?

*8.我估計最近能遇到一些有趣而令人愉快的事。是　否　?

*9.我現(xiàn)在做的事和以前一樣有意思。是　否　?

10.我感到自己老了，有些累了。是　否　?

*11.回首往事，我相當(dāng)滿足。是　否　?

12.與同齡人相比，我曾作出過更多的愚蠢決定。是　否　?

*13.現(xiàn)在是我一生中最美好的時光。是　否　?

*14.我感到自己確實老了，但我并不為此感到煩惱。是　否　?

*15.與同齡人相比，我的外表更年輕。是　否　?

*16.我已經(jīng)為一個月甚至一年后該做的事制定了計劃。是　否　?

17.與其他人相比，我慘遭的失敗次數(shù)太多了。是　否　?

*18.我在生活中得到了相當(dāng)多的我所期望的東西。是　否　?

19.不管人們怎么說，許多普通人是越過越糟，而不是越過越好。是　否　?

*20.我現(xiàn)在和年少時一樣幸福。是　否　?

得分方法

帶*號的題，如果答“是”得2分;“?”得1分;“否”得0分;反之，不帶*號的題，如果答“是”得0分;“?”得1分;“否”得2分。將各題得分累加，算出自己的總得分。

幸福測試答案

得分為0—7者：你的生活滿意度極差，在生活中你無法獲得幸福感，你很有必要找個思想成熟的人或心理專家為自己把把脈，重新勾畫和設(shè)計一下自己的生活藍(lán)圖，調(diào)整一下自己的生活方式，以期讓日子過得感覺好起來。

得分為8—15者：你的生活幸福感較差，日子過得不怎么樣，這讓你容易沮喪，情緒低落。你不妨檢討一下自己的觀念，看看是不是目標(biāo)太高，過分追求完美，或是自卑感什么的讓你日子難過。變變想法，也許感覺會有改變。

得分為16—34者：你的生活狀態(tài)一般，有喜有憂的日子使得你和多數(shù)人一樣。

得分為35—40者：你有相當(dāng)高的生活滿意度指數(shù)。你不一定就是富人或有地位的人，但你的心態(tài)很好，一個人能感到幸福是件不容易的事，在這里我們只能向你表示祝賀，并希望你永遠(yuǎn)幸福。