每個人都會做錯事，“世上沒有后悔藥”這句話常說，但后悔二字卻還是常常出現(xiàn)在我們腦海中。有的人常會后悔，但他們的后悔僅僅停留在膚淺的情緒水平，沒能深深的觸及認知結(jié)構，沒能很好的剖析失誤的原因也許下次出現(xiàn)同樣的問題還是會同樣選擇再次后悔。來看看后悔的原因。

產(chǎn)生后悔的原因可惜分為兩種：

一種是在做出決定之前對可能出現(xiàn)的消極后果有一定的預知，但由于疏忽大意或盲目樂觀，對這種危險的苗頭，沒能采取必要的預防措施，這種情況決定人是非常后悔的，因為他們已經(jīng)接近正確的選擇，只因一念之差發(fā)生了重大遺漏。

一種是經(jīng)常發(fā)生的盲目樂觀者身上，決定者在制定行動方案時，有意回避不利的信息，對未來的困難、危險及不利條件根本未加考慮，因此，決定者只有驚恐和本能的防御反映，只能臨時的利用手頭的力量補救一下，但終因補救措施的非系統(tǒng)化、非嚴密化而收效不大。

在陷入極度后悔的狀態(tài)時，應淡化后悔的情緒色彩，積極采取挽救行動，但不應徹底遺忘后悔的情緒，適當在心中保留后悔的經(jīng)驗才能對未來的選擇很審慎。

在面臨與過去的選擇時，一定要仔細的回憶過去失敗的情形，積極的利用過去的經(jīng)驗從而避免犯相同的錯誤。

只要找對方向做事，詳細大家是不會做錯的�？偨Y(jié)：高質(zhì)量的選擇時一種情緒中性的耐心選擇，他不被有力條件沖昏頭腦，也不被不利環(huán)境所嚇倒，他始終懷有希望，又始終不掉以輕心，他要求人們保持一定的緊張度，投入一定的精力，這是責任感的體現(xiàn)，也是避免后悔的最好途徑。把握好自己做事的分寸就不會后悔的。