是不是覺得現(xiàn)在的老人越來越長(zhǎng)壽一項(xiàng)新研究，揭示了長(zhǎng)命百歲的一些性格秘密，比如心情樂觀，性格隨和，善于社交以及認(rèn)真負(fù)責(zé)等。長(zhǎng)壽的人可能更樂觀一些，更開心一些。那么，哪些性格的人更容易長(zhǎng)壽呢?看了下面的短文你就知道了。

在所有的長(zhǎng)壽秘訣中，性格好是不可或缺的因素之一。近日，美國(guó)《衰老》雜志刊登一項(xiàng)新研究，揭示了長(zhǎng)命百歲的一些性格秘密，比如心情樂觀，性格隨和，善于社交以及認(rèn)真負(fù)責(zé)等。

目前百歲老人依然很罕見。美國(guó)大約有5.3萬名百歲老人，占人口的0.2%。大約以每年8%的比例增長(zhǎng)。很多有關(guān)長(zhǎng)壽的研究發(fā)現(xiàn)，百歲老人存在一些共有的性格特征，其中最重要的是性格外向開朗，和藹可親。

從遺傳學(xué)角度對(duì)百歲老人的性格展開了更深入研究。新研究涉及243名百歲老人。巴爾茲萊博士對(duì)這些老壽星及其家人進(jìn)行了樂觀等性格特征問卷調(diào)查，評(píng)估了性格隨和程度、是否外向、是否愛笑以及如何表達(dá)各種情感等。另外還調(diào)查了參試?yán)先耸欠褡鍪抡J(rèn)真、有責(zé)任心，是否善于自律以及焦慮、憤怒或內(nèi)疚等負(fù)面情緒的表達(dá)方式等。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，總體而言，百歲老人主要有六大性格共性：1.性格外向;2.從不抱怨，不說別人壞話;3.笑口常開;4.善于表達(dá)情緒;5.認(rèn)真負(fù)責(zé);6.從不神經(jīng)質(zhì)。

這項(xiàng)新研究的結(jié)果與長(zhǎng)壽機(jī)理有一定關(guān)系，因?yàn)樾愿窬哂泻軓?qiáng)的遺傳背景，百歲老人似乎具有某些非常特別的心理性格。

之所以能夠長(zhǎng)壽，是因?yàn)殚L(zhǎng)壽者能夠成功調(diào)節(jié)對(duì)健康的預(yù)期，他們對(duì)疼痛持接受態(tài)度，對(duì)睡眠困難等問題從來不會(huì)抱怨或牢騷滿腹。她表示，對(duì)未來持樂觀豁達(dá)和積極向上的態(tài)度，不僅會(huì)讓日子更好過，而且有助于延年益壽。發(fā)覺性格外向開朗，和藹可親的人更容易長(zhǎng)壽一些，那你的性格和上面的一樣嗎?