本來(lái)到了年底應(yīng)該是總結(jié)我們一年工作成果，待到春節(jié)回家團(tuán)聚的好時(shí)候，也是一個(gè)公司盤點(diǎn)盈利的好時(shí)候，可是，現(xiàn)在的生活中，當(dāng)大家說(shuō)到年終的年會(huì)時(shí)，卻覺(jué)了的心中有絲絲甩不掉的恐懼感。

心理IN詞：年會(huì)恐懼癥

名詞解釋

年會(huì)，歷來(lái)被各企業(yè)單位視為一年一度不可或缺的“家庭盛會(huì)”，是激揚(yáng)士氣、部署戰(zhàn)略、定制目標(biāo)、奏響新一年度的工作序曲的重要工作，除了工作成績(jī)要有個(gè)漂亮的答卷之外，參與年會(huì)的組織人員和演職人員也都全力以赴的投入。不過(guò)，公司歲末年會(huì)在即，加班彩排演出總是讓人頭痛，一些職員甚至患上了“年會(huì)恐懼癥”。

你有“年會(huì)恐懼癥”嗎?

又到年底，年會(huì)來(lái)襲，一提到年會(huì)無(wú)力感涌上心頭?認(rèn)為年會(huì)有關(guān)本部門顏面，一定不能搞砸?會(huì)略帶強(qiáng)迫性地去設(shè)想年會(huì)表演場(chǎng)景？每“彩排”一次，血液上涌一次?認(rèn)為自己業(yè)績(jī)不夠好，上臺(tái)肯定不被認(rèn)可?

如果你超過(guò)兩項(xiàng)的回答是肯定的，恭喜你成為年會(huì)恐懼癥的榮譽(yù)會(huì)員!不用擔(dān)心，你并不孤獨(dú)。據(jù)調(diào)查，近七成白領(lǐng)患上年會(huì)恐懼癥，好在這種“恐怖主義”源自自己，要不要面對(duì)它或許不由你決定，但是至少你可以改變面對(duì)它的心情。

年會(huì)引發(fā)“恐怖主義”

據(jù)《中國(guó)青年報(bào)》社會(huì)調(diào)查中心調(diào)查顯示66.4%的受訪者表示自己患上了“年會(huì)恐懼癥”，其中18.1%的人有“非常嚴(yán)重”的“年會(huì)恐懼”，48.3%的人“比較輕微”。有25.0%的人會(huì)因?yàn)橐�表演�?jié)目而感到焦慮。不管這樣的恐懼程度究竟如何，我們一生中已經(jīng)太多行為來(lái)自于擔(dān)心、焦慮和害怕，而不是基于本該有的愛(ài)、喜悅和和平。本該輕松歡樂(lè)的年會(huì)怎么就變成了焦慮來(lái)源了呢？