有很多的人們并不知道，在晚上來(lái)臨的時(shí)候，特別是夜深人靜的時(shí)候，有很多的人們都是不喜歡自己在家里或者是一個(gè)人睡覺(jué)的，那么你知道嗎？黑暗的恐懼這到底是什么樣的原因而引起的呢？我們應(yīng)該如何正確的解決才能夠保護(hù)我們的身體更加的健康和少做，幫助我們的生活更加的完美的，那就讓我們一起來(lái)了解一下。

那么，“黑暗恐懼癥”又是怎么患上的呢?

在《白夜》里，身患此癥的關(guān)宏峰一直通過(guò)每天都按時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)下班，晚上從不加班來(lái)勉強(qiáng)隱藏著這個(gè)秘密。他的病根則是因?yàn)橹�前一次抓捕非法槍支交易行�?dòng)中誤殺了搭檔女下屬伍玲玲一直沒(méi)走出這個(gè)心理陰影�？梢哉f(shuō)他的病因是屬于后天突發(fā)事件刺激造成的。此外遺傳因素、素質(zhì)因素、生理異常因素等也可直接或間接導(dǎo)致該病癥的爆發(fā)。

關(guān)鍵問(wèn)題來(lái)了，類似于這類恐懼癥該如何治療?

首先要前往正規(guī)專業(yè)醫(yī)院通過(guò)專業(yè)儀器進(jìn)行病因的檢測(cè)。這一步很關(guān)鍵，直接決定后期治療的準(zhǔn)確性。通過(guò)全面調(diào)理可使天然生物免疫因子增強(qiáng)自身免疫，靶向激活大腦神經(jīng)元，打開(kāi)藥物作用通道，使藥物能夠快速直接作用于已破壞細(xì)胞，以達(dá)到快速治愈的效果。在此基礎(chǔ)上心理與藥物雙重必須同時(shí)治療進(jìn)行。

另外飲食也要注意。一、避免含咖啡因物質(zhì)攝入，經(jīng)常性的出現(xiàn)恐懼情緒的人，會(huì)對(duì)咖啡因過(guò)度敏感，這主要是因?yàn)榭Х纫蚴箍謶指械牟糠职Y狀重現(xiàn)。二杜絕酒精，有人誤解酒精能暫時(shí)緩解緊張，但它僅僅是掩飾了癥狀，下次再發(fā)生時(shí)你會(huì)需要飲更多的酒，其結(jié)果如同飲鳩止渴。所以患有恐懼癥的患者最好戒酒。雖說(shuō)這一點(diǎn)對(duì)男性很難。

由于恐懼癥不及時(shí)治療會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的并發(fā)癥同時(shí)該疾病不不是一朝一夕就能徹底治療的，所以除了配合醫(yī)生治療外還要做好長(zhǎng)期戰(zhàn)勝它的耐心與決心。

在平時(shí)的時(shí)候，我們一定要按照正確的健康的飲食生活方式，給我們的身體帶來(lái)非常好的效果，否則的話也是會(huì)嚴(yán)重的傷害到我們的體質(zhì)，也是會(huì)給我們的身體帶來(lái)非常大的困擾和一些疾病的危害，讓我們的身體出現(xiàn)了困難，所以及時(shí)的了解和改善也是有必要的。