絕經(jīng)期的女人很多都進(jìn)入了更年期，在這個(gè)年齡段很多女人都會(huì)出現(xiàn)很多心理問(wèn)題，這些心理問(wèn)題對(duì)于一個(gè)女人真的有太大的影響啦!

理精神科近日接診一些“奇怪”的病人，有人會(huì)害怕一個(gè)人待著，有人會(huì)莫名其妙總想哭，有人會(huì)感覺(jué)身上忽冷忽熱……這些病人都是48歲左右的女性。該科心理門(mén)診徐治博士說(shuō)，其實(shí)這些患者都是圍絕經(jīng)期綜合征患者。

李女士今年49歲，近來(lái)總會(huì)莫名其妙感覺(jué)煩躁，一不順心就在家里發(fā)脾氣。人也變得疑神疑鬼，出門(mén)時(shí)總覺(jué)得家里防盜門(mén)沒(méi)關(guān)好，煤氣閥門(mén)忘了關(guān)，焦躁不安，甚至還懷疑老公在外面有外遇。有時(shí)候坐在公交車(chē)上會(huì)害怕，感覺(jué)全是陌生的眼神，擔(dān)心自己會(huì)忽然暈倒在車(chē)上。李女士還常常感覺(jué)周身不適，發(fā)麻酸痛，還有心慌、腹痛等癥狀。家人帶她到醫(yī)院檢查。最終在心理門(mén)診被診斷為圍絕經(jīng)期綜合征。

48歲左右是大多數(shù)女性絕經(jīng)期，在這個(gè)時(shí)期女性生理上會(huì)發(fā)生一些變化，雌性激素水平降低，引起植物神經(jīng)紊亂等等，從而會(huì)帶來(lái)一些精神心理上的問(wèn)題，比如焦慮、易激動(dòng)，煩躁、憂郁等。

對(duì)待這樣的患者，首先作為家人要多多關(guān)懷和體諒，應(yīng)在精神及生活上多給些安慰和照顧，避免精神刺激和過(guò)分激動(dòng)�；颊咦陨硪�正確認(rèn)識(shí)圍絕經(jīng)期綜合征，絕經(jīng)是一個(gè)必經(jīng)的正常的生理變化過(guò)程，出現(xiàn)一些癥狀是難免的，不必過(guò)分焦慮，要解除思想負(fù)擔(dān)，保持豁達(dá)、樂(lè)觀的情緒�？梢远鄥⒓右恍┥缃�、娛樂(lè)活動(dòng)，豐富生活。如果癥狀比較重，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院求助心理醫(yī)生。

所以當(dāng)一個(gè)女人進(jìn)入絕經(jīng)期的時(shí)候要學(xué)會(huì)控制好自己的情緒才行，不然的話對(duì)自己會(huì)帶來(lái)很多的傷害和問(wèn)題啦，這是可以幫助你的。