近日，韓國(guó)女星李銀珠因患抑郁癥自殺的消息引起了廣泛關(guān)注，聯(lián)想到此前香港明星張國(guó)榮和陳寶蓮等的自殺原因，有關(guān)抑郁癥的話題一夜之間再度成為市民關(guān)注的熱點(diǎn)，并引起了心理衛(wèi)生部門的“共振”。廣州市東山區(qū)的一家專業(yè)心理咨詢服務(wù)公司昨日就接到了一位擔(dān)心患抑郁癥自殺的女士的電話。而從廣州一些醫(yī)院心理科傳來的消息是，受氣候影響，上門就診的病人陡然增多。廣東省精神衛(wèi)生研究所的心理專家稱，明星患抑郁癥的消息易使情緒緊張者產(chǎn)生連鎖反應(yīng)，抑郁癥等心理疾病應(yīng)引起重視。

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　　憂郁者自扣抑郁癥帽子

　　一種情緒：張國(guó)榮都自殺了，我活著也沒意思

張國(guó)榮于2003年在香港跳樓自殺，他的好友證實(shí)他曾飽受半年的精神困擾。

　　“我最近情緒低落，一想到工作就緊張。這是不是抑郁癥？嚴(yán)重了會(huì)自殺嗎？”昨天上午，一位焦慮的女士撥打了廣州市東山區(qū)一家心理咨詢服務(wù)公司的熱線。在電話中，心理咨詢師了解到，這位女士因?yàn)樽罱�工作壓力過大，產(chǎn)生了逃避情緒，一進(jìn)辦公室就會(huì)出現(xiàn)胃痙攣，但并沒有出現(xiàn)失眠、早醒及厭食等癥狀，心理咨詢師因此認(rèn)為她屬于較為典型的情緒焦慮，和抑郁癥有明顯差別。

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　　近日，韓國(guó)女星李銀珠自殺的消息引起了廣泛關(guān)注，醫(yī)生認(rèn)定其死于抑郁癥，有關(guān)憂郁癥的話題由此再度成為關(guān)注的熱點(diǎn)。廣東省精神衛(wèi)生研究所林海程副主任醫(yī)師稱，心情憂郁的患者性格通常較為敏感，容易受外界影響，對(duì)自己評(píng)價(jià)過低產(chǎn)生自卑心理，有的還會(huì)給自己胡亂戴上抑郁癥的帽子。2003年，香港明星張國(guó)榮疑患嚴(yán)重抑郁癥跳樓自殺，事后，一些找林醫(yī)生咨詢心理障礙的患者不無擔(dān)憂地透露出類似情緒：張國(guó)榮都自殺了，我活著也沒什么意思，說不定什么時(shí)候就走了一樣的路。

自殺：江湖險(xiǎn)惡還是明星脆弱

　　林海程醫(yī)生稱，雖然抑郁癥屬于發(fā)病率很高的情感性精神病，但并非一憂郁就得病。受憂郁癥明星自殺困擾的情緒低落者，真正患有抑郁癥的比例并不是特別高，市民應(yīng)理性對(duì)待，出現(xiàn)持續(xù)心情低落無法調(diào)整時(shí)及時(shí)到�？漆t(yī)院診斷。

　　中年醫(yī)生患病自縊身亡

　　生前每次入院都要簽訂“保證不自殺”的協(xié)議

　　“患上抑郁癥，比自殺要痛苦無數(shù)倍！”曾深受抑郁癥折磨的蔡先生在中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院接受了長(zhǎng)達(dá)3年的治療，兩年前總算走出了抑郁癥的陰影。蔡先生曾是一位高校教師，性格內(nèi)向敏感，時(shí)常郁郁寡歡。后來他發(fā)展到完全不愿和他人交流，每天凌晨3點(diǎn)就醒來了，整個(gè)人彷佛懸在半空中，對(duì)周圍一切事物都提不起興趣。他一度被當(dāng)作精神分裂癥治療，由此產(chǎn)生了嚴(yán)重的藥物依賴，兩次自殺未遂。經(jīng)過專業(yè)正規(guī)的治療后，蔡先生形容病愈后的自己“簡(jiǎn)直是脫胎換骨”。病愈后他轉(zhuǎn)行當(dāng)起了一家資訊公司的顧問，整日的工作就是不斷地和新客戶談業(yè)務(wù)，從以前的沉默寡言變成了滔滔不絕。

　　但蔡先生無不遺憾地告訴記者，他的一個(gè)中年舊友盧先生，曾任職東山區(qū)一家職工醫(yī)院的醫(yī)生，多年受到抑郁癥的困擾，后來因?yàn)殄e(cuò)過治療時(shí)機(jī)，最終選擇了上吊自殺。一位資深的心理疾病醫(yī)生稱，他曾接觸過一名病達(dá)10余年的抑郁癥患者，病情反復(fù)發(fā)作，每次入院時(shí)都要簽訂“保證不自殺”的協(xié)議，以強(qiáng)化他生存意志，病人和其家屬身心極其疲憊。

　　抑郁自殺率高常人20倍

　　遺傳、工作壓力等因素可能與發(fā)病有重大關(guān)系

　　據(jù)林海程醫(yī)生臨床初步統(tǒng)計(jì)，目前來省精神衛(wèi)生研究所門診的患者中，約有20％屬于情緒憂郁，抑郁癥的患者占到30％，就診率有逐年增高的趨勢(shì)。抑郁癥患者女性占65％，且有不斷年輕化的跡象。林醫(yī)生稱，現(xiàn)在對(duì)抑郁癥的發(fā)病原因仍不十分清楚，可能與社會(huì)因素、遺傳、*的生化變化及神經(jīng)內(nèi)分泌等有關(guān)。其中，遺傳因素很重要，有研究表明，家族中有患病者的人群發(fā)病率是一般人群的10~30倍，血緣關(guān)系越近，患病幾率越高。近年來抑郁癥就診率的提高，在一定程度上與人群對(duì)心理障礙的認(rèn)知度提升有關(guān)。工作壓力巨大、競(jìng)爭(zhēng)激烈，也是反應(yīng)性抑郁癥增多的原因，女性還面臨著更年期抑郁癥、產(chǎn)后抑郁癥的威脅，除去生理原因外，與生活負(fù)擔(dān)較重關(guān)系重大。

　　心境低落、興趣下降、強(qiáng)烈的疲乏感，渾身無力不愿說法不想運(yùn)動(dòng)，這些都是抑郁癥的早期癥狀。林醫(yī)生提醒，當(dāng)這些負(fù)面情緒持續(xù)兩周以上，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)工作，可懷疑為抑郁癥。自殺是抑郁癥最危險(xiǎn)的癥狀之一，據(jù)研究，抑郁癥患者的自殺率比一般人群高20倍。

　　連續(xù)陰冷狂躁病人增多

　　廣醫(yī)一院心理科最近每天門診量躥高到200人

　　昨日，記者從廣醫(yī)二院、廣州腦科醫(yī)院等心理科了解到，近日來氣候寒冷且陰雨綿綿，患狂躁抑郁的病人明顯增加。廣醫(yī)一院心理科的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，受天氣影響，該院心理科每天的門診忽然躥高到200人。

　　據(jù)廣醫(yī)二院心理科的龔主任介紹，他曾接診了一名40歲的女士，該病人為患有抑郁癥的老病號(hào)，一年前，她由于被單位開除，

　　加上又跟丈夫鬧離婚，因而落下了抑郁癥。年前，經(jīng)過治療，她的癥狀已明顯好轉(zhuǎn)。而前天到醫(yī)院時(shí)，她不但抑郁病復(fù)發(fā)，還變得狂躁起來，到醫(yī)院時(shí)，病人總是坐不住，講話聲音顯得非常激動(dòng)�；颊吒嬖V他，每每看到天氣灰蒙蒙地板濕漉漉的，心里就不是滋味，好像一口氣憋在心頭，總想找個(gè)東西砸一通或是找個(gè)人來打一頓。

　　“近日來，我們發(fā)現(xiàn)，原先一些僅患有抑郁癥的病人，現(xiàn)在還有狂躁的癥狀。”龔主任說，自從天氣轉(zhuǎn)冷陰雨綿綿以來，患心病的市民明顯較以往增多。近3天來的門診量統(tǒng)計(jì)，每天接診的病人都在200例以上，比平時(shí)增加了三分之一，主要是原先患有抑郁癥的患者受陰雨綿綿天氣的影響，復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)為狂躁癥狀，僅狂躁癥狀的病人，每天接診就不下50例之多。而廣州腦科醫(yī)院心理科的醫(yī)生也介紹，患心理疾病的患者明顯比以往增多，其中由抑郁轉(zhuǎn)為狂躁的病人和女性患者占大部分。

　　心情欠佳勿診為抑郁癥

　　診斷有明確標(biāo)準(zhǔn)，不乏有效藥物和治療手段

　　中山三院知名心理咨詢專家黃鐸香教授則提醒，抑郁癥固然不可輕視，但對(duì)其威脅和患病范圍不能擴(kuò)大化。目前有關(guān)抑郁癥的診斷有明確的標(biāo)準(zhǔn)，該類疾病不乏有效藥物和治療手段。學(xué)術(shù)界較為統(tǒng)一的看法，抑郁癥是一種情感性精神病，分為神經(jīng)性抑郁癥、反應(yīng)性抑郁癥、更年期抑郁癥、隱匿性抑郁癥、產(chǎn)后抑郁癥等五大類。但現(xiàn)在有一些抗抑郁類藥物的廠家，將各類情緒抑郁、心情欠佳都拉入其中，誤導(dǎo)部分患者不看醫(yī)生就自行買藥。黃教授在門診治療時(shí)，經(jīng)常會(huì)遇到被誤診為抑郁癥的精神分裂癥病人。黃教授一再提醒，懷疑自身存在抑郁心理障礙的病人，一定要去正規(guī)�？漆t(yī)院確診。

　　此外，還有專家分析，季節(jié)和氣候?qū)σ钟艋颊叩牟∏闀?huì)產(chǎn)生不利影響。到冬季，寒冷的氣候會(huì)使身體內(nèi)的新陳代謝和生理機(jī)能處于抑制狀態(tài)，垂體、腎上腺等內(nèi)分泌功能紊亂。生理失調(diào)加劇了心理失調(diào)，表現(xiàn)為注意力不能集中，睡覺多夢(mèng)，整天憂郁沉悶，好像整個(gè)世界都變得冷冷清清。而再加上綿綿陰雨，他們往往會(huì)“觸景生情”，從而引起了狂躁癥。不過，患者可通過跑步、快走、打拳、打球等戶外活動(dòng)，使身體新陳代謝加快，腎上腺素分泌增多，這樣能使人情緒開朗起來。同時(shí)還可多吃一些高熱量的食品，如肉類、蛋類、花生、豆類食物，以滿足身體御寒需要。