小趙最近很困擾：網(wǎng)上一個(gè)據(jù)稱“非常準(zhǔn)確”的心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果表明，她和男朋友非常不適合，一旦結(jié)合就很可能“離婚收?qǐng)觥�。雖然他們現(xiàn)在的關(guān)系很好，可小趙還是憂心忡忡。時(shí)下很多青少年熱衷于在網(wǎng)絡(luò)上或時(shí)尚雜志上參加各種“權(quán)威”心理測(cè)驗(yàn)，來(lái)測(cè)評(píng)自己的潛力、性格和能力等方面的水平，并把結(jié)果奉若神明。其中不少人 有了好結(jié)論就洋洋得意、沾沾自喜，結(jié)果不好就像小趙一樣備受困擾，抑郁寡歡。心理測(cè)驗(yàn)，真的會(huì)“一測(cè)定終生”嗎？

      心理測(cè)驗(yàn)：用統(tǒng)計(jì)學(xué)描述心理活動(dòng)

　　心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展和活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)，而心理測(cè)驗(yàn)就是根據(jù)一定的法則用數(shù)字對(duì)人的行為加以確定，即根據(jù)一定的心理學(xué)理論，使用一定的操作程序，給人的行為確定出一種數(shù)量化的價(jià)值。

　　心理測(cè)驗(yàn)作為心理學(xué)的一種臨床方法，起源于歐洲，并在19世紀(jì)初期傳入中國(guó)。心理測(cè)驗(yàn)按照功能分為智力測(cè)驗(yàn)、特殊能力測(cè)驗(yàn)和人格測(cè)驗(yàn)，我們經(jīng)常接觸到的是智力測(cè)驗(yàn)和人格測(cè)驗(yàn)。智力測(cè)驗(yàn)就是測(cè)量人的一般智力水平，我國(guó)始于漢代、興于隋唐的科舉制度就被中外學(xué)者公認(rèn)為是世界上最早的心理測(cè)驗(yàn)的實(shí)踐。人格測(cè)驗(yàn)則主要用于測(cè)量性格、氣質(zhì)、興趣、態(tài)度、品德、情緒、動(dòng)機(jī)、信念等方面的個(gè)性心理特征。

　　心理咨詢師劉明博士介紹說(shuō)，心理測(cè)驗(yàn)沒(méi)有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)，也沒(méi)有絕對(duì)的零點(diǎn)，只有某一團(tuán)體或一群人的某類行為特點(diǎn)或心理特征構(gòu)成的行為序列。心理測(cè)驗(yàn)就是看每個(gè)人處在這個(gè)序列的什么位置。以抑郁癥測(cè)試為例，測(cè)試的題目基本上包含了抑郁癥患者的群體特征，如果被測(cè)試者的得分較高，則說(shuō)明他在普通人群中的位置與抑郁癥患者更為接近，患病的可能更大。

      科學(xué)方法還要科學(xué)應(yīng)用

　　心理測(cè)驗(yàn)毋庸置疑是一種科學(xué)的方法，可是這個(gè)科學(xué)方法必須科學(xué)的運(yùn)用才能發(fā)揮作用。劉明說(shuō)，心理測(cè)驗(yàn)并不是“答題――得出分?jǐn)?shù)――依照分?jǐn)?shù)歸類”那么簡(jiǎn)單的事情。就象患者在醫(yī)院看病，拍X光片不是治病，什么病、怎樣治還要大夫說(shuō)了算。

　　首先，擬定心理測(cè)驗(yàn)題目時(shí)所選擇的樣本必須能代表個(gè)體所在人群的基本特征，而不同人群的特征會(huì)因文化、傳統(tǒng)的影響而有所差別，沒(méi)有適用于所有人的題目。沒(méi)有專業(yè)背景的人，根本無(wú)法了解其適應(yīng)性，這種心理測(cè)驗(yàn)“做了也是白做”。

　　其次，心理測(cè)驗(yàn)的分?jǐn)?shù)都會(huì)無(wú)一例外地受到被測(cè)試者遺傳特征、測(cè)驗(yàn)前的學(xué)習(xí)與經(jīng)驗(yàn)，特別是測(cè)驗(yàn)情景和被測(cè)試者當(dāng)時(shí)情緒的影響。只有經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的心理咨詢師，才能結(jié)合有關(guān)影響測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)的因素，對(duì)同一個(gè)分?jǐn)?shù)做出不同的解釋。

　　而最重要的是，進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn)不是為了給被測(cè)試者“分類”，而是要幫助他們了解自己，對(duì)自己有一個(gè)正確的評(píng)估，然后由心理咨詢師對(duì)癥下藥。

      積極面對(duì)測(cè)試結(jié)果

　　劉明認(rèn)為，人們熱衷于參加心理測(cè)驗(yàn)，從某種程度上講是關(guān)心自己心理健康的一種表現(xiàn)。但是一般來(lái)講，準(zhǔn)確的心理測(cè)試至少要包括幾百道題，最復(fù)雜的人格測(cè)試竟然由500多道題組成。目前網(wǎng)絡(luò)上流傳的題目大多只是心理測(cè)驗(yàn)中的一道或一部分題目，在沒(méi)有專業(yè)人士操作的情況下，不可能得到科學(xué)的結(jié)果，應(yīng)該娛樂(lè)處之。

　　即使是正規(guī)的心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果，也不是“一測(cè)定終生”。劉明介紹道，大部分的心理測(cè)試只是對(duì)被測(cè)者現(xiàn)狀的考察，即使是智商、人格、性格等結(jié)果相對(duì)穩(wěn)定的心理測(cè)驗(yàn)，也并不是不可變的。同時(shí)，要想真正了解被測(cè)者的心理狀況，還需要對(duì)被測(cè)者進(jìn)行隨后訪談，甚至還要了解周圍人對(duì)被測(cè)者的評(píng)價(jià)。因此被測(cè)者要積極面對(duì)測(cè)試結(jié)果，配合心理咨詢師的治療，不要把注意力集中在自己的缺點(diǎn)上，而應(yīng)該發(fā)現(xiàn)自己的潛力和優(yōu)勢(shì)所在，找到更好的發(fā)展契機(jī)。