警惕!長(zhǎng)期泡網(wǎng)小心泡出心理疾病
說(shuō)起網(wǎng)吧,相信大家都不陌生吧,大街小巷可以到處看到,隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展,我們生活中處處都有電腦,為什么網(wǎng)吧還是那么受歡迎呢?尤其是到寒假暑假,學(xué)生們泡網(wǎng)吧就像吸鴉片一樣,成群結(jié)對(duì)的,嚴(yán)重影響了學(xué)生們的學(xué)習(xí)和生活,讓做家長(zhǎng)的更是無(wú)可奈何。
網(wǎng)絡(luò),是一個(gè)虛幻的世界。網(wǎng)上信息無(wú)所不包,使人足不出戶便可遨游世界。對(duì)一些心理上本來(lái)就比較脆弱的人而言,網(wǎng)絡(luò)是安慰心靈的魔方。但是,長(zhǎng)時(shí)間的“泡網(wǎng)”,卻泡出來(lái)了一種新的心理疾病——網(wǎng)絡(luò)性心理障礙。
網(wǎng)絡(luò)性心理障礙是指患者往往沒(méi)有一定的理由,無(wú)節(jié)制地花費(fèi)大量時(shí)間和精力在國(guó)際互聯(lián)網(wǎng)上持續(xù)聊天、瀏覽,以致影響生活質(zhì)量,降低工作效率,損害身體健康,并出現(xiàn)各種行為異常、人格障礙、交感神經(jīng)功能部分失調(diào)。其典型表現(xiàn)為情緒低落、無(wú)愉快感或興趣喪失、睡眠障礙、生物鐘紊亂、食欲下降和體重減輕、精力不足、精神運(yùn)動(dòng)性遲緩和激動(dòng)、自我評(píng)價(jià)降低和能力下降、思維遲緩、有自殺意念和行為、社會(huì)活動(dòng)減少、大量吸煙、飲酒和依賴藥物等。
在網(wǎng)絡(luò)性心理障礙的早期,患者先是感到上網(wǎng)其樂(lè)無(wú)窮,隨之不斷延長(zhǎng)上網(wǎng)時(shí)間,有些人晚上起床解手時(shí)都會(huì)情不自禁地打開電腦到網(wǎng)上“溜達(dá)溜達(dá)”。他們開始是精神上的依賴——渴望上網(wǎng),而后可發(fā)展為軀體依賴,表現(xiàn)為每天起床后情緒低落、思維遲緩、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無(wú)力和食欲不振,上網(wǎng)以后精神狀態(tài)才能恢復(fù)至正常水平。該病晚期,患者會(huì)出現(xiàn)與生理因素?zé)o關(guān)的體重減輕、外表憔悴,一旦停止上網(wǎng)還會(huì)出現(xiàn)急性戒斷綜合癥,甚至有可能采取自殘或自殺手段,危害生命安全。
網(wǎng)絡(luò)性心理障礙的發(fā)病年齡介于15—45歲,男性患者占總發(fā)病人數(shù)的98.5%左右,女性約占1.5%,20—30歲的單身男性為易患人群。對(duì)網(wǎng)絡(luò)性心理障礙的治療目前尚處于探索階段,主要采取的措施是鼓勵(lì)患者積極參加社會(huì)活動(dòng),逐步擺脫對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴,臨床也可應(yīng)用抗抑郁藥物及精神療法等綜合治療。
21世紀(jì)可以說(shuō)是互聯(lián)網(wǎng)盛行的時(shí)代,網(wǎng)絡(luò)上什么都有,真的可以做到“秀才不出門,便知天下事。”,但是長(zhǎng)時(shí)間的泡網(wǎng),對(duì)我們來(lái)說(shuō)不但影響我們的學(xué)習(xí)和生活,也給我們的身心健康造成嚴(yán)重的威脅,所以我們平時(shí)要注意保持平穩(wěn)的心態(tài),積極參加娛樂(lè)活動(dòng),合理安排業(yè)余時(shí)間,以明確的心理態(tài)度對(duì)待網(wǎng)絡(luò),你慢慢就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)生活中長(zhǎng)期泡網(wǎng)也沒(méi)你想的那么好。
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