你好。

我上大學(xué)已經(jīng)半年多了，如果說上學(xué)期沒有好好學(xué)習(xí)是因為忙著體驗新鮮的大學(xué)生活，現(xiàn)在這個學(xué)期，一切都慢慢適應(yīng)了，但我卻更加變本加厲——坐在電腦前，明知道沒事干，也要無聊地登錄QQ，無聊地和陌生人聊QQ。

這種感覺很可怕，若干學(xué)業(yè)堆在那里，每次的作業(yè)也都是事到臨頭抄別人的。學(xué)習(xí)，似乎成了我的副產(chǎn)品，娛樂才是重點。其實我也不是沒有目標(biāo)，我有，有若干的目標(biāo)，但是好像失去了動力。我不止一次提醒自己，不止一次制訂計劃，不止一次重新開始……結(jié)果，還是那么頹廢。

我將來還打算考研的，不過現(xiàn)在，每當(dāng)我坐在電腦前，這個目標(biāo)似乎也不能激勵我了。

唉，我該怎么辦?

Forever

Forever：

你好!

看到你為了沉迷網(wǎng)絡(luò)不能自拔而矛盾，為了自己的前途而擔(dān)憂，我也很為你擔(dān)心。

因為隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，網(wǎng)絡(luò)給大學(xué)生活增添了很多便利和娛樂，但網(wǎng)絡(luò)也是一把“雙刃劍”，由于長期沉迷于網(wǎng)絡(luò)，一些大學(xué)生產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)依賴或染上網(wǎng)癮，無法控制上網(wǎng)行為，導(dǎo)致免疫功能降低，性情異常，視力受損、手腕關(guān)節(jié)不適、腰酸背痛，注意力不集中，緊張、焦慮、失眠及抑郁等，使身心健康受損;用在學(xué)習(xí)上的時間和精力大幅減少以致成績下降;社會實際交往減少，不愿與老師、同學(xué)、家長進行交流，不愿意參加集體活動，導(dǎo)致人際關(guān)系疏遠;興趣減少、情感錯亂、價值觀扭曲等諸多問題。中科院心理研究所在全國13所高校的調(diào)查顯示，80%中斷學(xué)業(yè)(包括退學(xué)、休學(xué))的大學(xué)生都是因為網(wǎng)絡(luò)成癮。