在生活中，一些朋友會在睡夢中進行性愛，對于女性來說醒后會感覺渾身無力，對于男性來說會發(fā)現遺精的問題，這應該就是大家所說的春夢了，可是到底春夢是什么?是什么讓我們會做春夢呢？

未婚男子在睡夢之中出現的不隨意射精叫遺精。女性也是如此，稱之為“夢交”。女性夢交的發(fā)生率和達到高潮的次數都比男性為少，一般不超過30%～40%。夢中達到的高潮與性交時體驗到的一樣，是不隨意發(fā)生的有節(jié)律的肌肉痙攣性收縮，雖然程度強弱不同，但總會出現陰道潤滑，于是白帶明顯增多，有人認為女性在夜間發(fā)生陰道潤滑和充血腫脹的頻率和持續(xù)時間與男子夜間陰莖勃起是相似的，這種生理變化可以用現代檢測手段監(jiān)測。

單身女性不可避免地存在較強的性欲和對異性的思慕，但由于她們沒有機會宣泄這種性沖動，這樣在白天因工作等因素壓抑的性欲在夜間形成興奮中心，從而導致睡眠中的夢交。

有些已婚婦女的性要求得不到滿足時也會出現這種現象，但它又并非如此簡單，因為這些婦女也嘗試過與丈夫多同房幾次的辦法來期待夢交的消失，結果卻不能如愿。其實這些婦女只要不把夢交看作是病態(tài)，思想不要緊張，她們就不會茶不思飯不想，影響身心健康了。

中醫(yī)把夢交稱之為“夢與鬼交”，認為是曠久男女，情性不遂，積有所思，精神幻覺，以致夢有交合。認為是鬼魅所犯的唯心主義的推斷是一種“理論”，于是以鬼所畏懼的硫磺來薰女子陰器，這顯然是不可能奏效的。

總之，夢交屬一種正常的生理現象，并不是一種病態(tài)的問題。因此，我們如果做了春夢也沒必要過份的緊張和焦慮，只要能正確的對待就可以了。