每一對夫妻都會想著有一個(gè)充滿性福的性生活狀態(tài)，但是有的時(shí)候生活的各方面的因素，或者彼此自身的因素，都會導(dǎo)致性生活質(zhì)量的降低，那么要怎么降低這種心理問題呢?

【案例】

奇怪念頭干擾夫妻生活

曼玲大學(xué)畢業(yè)后如愿以償當(dāng)上了婦科醫(yī)生，事業(yè)一帆風(fēng)順，與丈夫的感情也逐日加深。但她卻堅(jiān)持認(rèn)為，要是自己沒有那雙患有靜脈曲張而青筋暴露的腿，日子一定會更加快樂。她覺得她的丈夫最終會因?yàn)樗�的腿而背棄��。每�?dāng)曼玲接待病人時(shí)，她都會將自己的腿和病人的腿進(jìn)行比較。“這聽起來很可笑，可每次看到患者的腿，我就會想到自己的腿有多丑。我常常告訴自己，千萬不要被這種念頭干擾，但事實(shí)上一點(diǎn)用也沒有。”

每次曼玲開始和丈夫親密時(shí)，她就會胡思亂想，不敢在他面前脫去衣褲。發(fā)展到后來，只要一想到自己的妊賑紋、橘皮組織以及下垂的乳房，她就沒有勇氣在丈夫面前脫掉衣服，更別談全情投入了。每次性生活時(shí)，曼玲都是緊張得要命，丈夫?qū)Υ瞬幻骶屠�，在這種壓抑的氣氛下，他也就漸漸失去了“性”趣。

【分析】

神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)導(dǎo)致妄想

擁有自信的人總覺得自己就是比別人有吸引力，當(dāng)自認(rèn)為身材非常性感時(shí)，大腦便會開始傳遞性欲的信號。但形貌不良妄想癥(BDD，即BodyDysmorphic　Disorder)患者剛好相反，他們對外表的要求接近病態(tài)，總覺得自己比別人難看，因而害怕在伴侶面前寬衣解帶，甚至非要關(guān)燈做愛。他們迷信性愛是俊男美女的專利，若沒有天使臉孔或是魔鬼身材，就沒有性感或魅力可言。對于BDD患者而言，不管是何種高明的整形技巧，都無法撫平她們追求完美的心理。

一項(xiàng)在美國維吉尼亞州進(jìn)行的調(diào)查研究表明：那些沒有因?yàn)樽约旱纳聿牟缓枚�感到焦慮的女性，在她們的性行為中，出現(xiàn)高潮的機(jī)率高達(dá)83%以上;相比較而言，那些形貌不良妄想癥患者在性愛中達(dá)到高潮的機(jī)率只有24%。

一般來說，女人對身材的4大擔(dān)憂分別是：

1.體重：大多數(shù)女性永遠(yuǎn)覺得自己超重;

2.乳房大�。号�人不是覺得自己的乳房太大就是太小或者下垂;

3.年華老逝：害怕出現(xiàn)皺紋、皮膚松弛、腰圍漸寬等老化現(xiàn)象出現(xiàn);

4.大腿：女人心目中完美的大腿只有纖細(xì)二字可以形容。

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