心理攻防戰(zhàn)如何遠(yuǎn)離性騷擾
性騷擾是性歧視的一種形式,通過性行為濫用權(quán)力,在工作場所和其他公共場所欺凌、威脅、恐嚇、控制、壓抑或腐蝕其他人。面對如此多的性騷擾現(xiàn)象女性應(yīng)該怎樣應(yīng)對呢?
面對性騷擾,怎么辦?
保持冷靜
第一個技巧:要知道它何時發(fā)生,肯定自己是否受到性騷擾,保持冷靜。
相信自己的直覺,遇到不舒服的感覺時,不要懷疑,要相信自己。
關(guān)于性騷擾的定義,一定要清楚明白,不要抱著輕視或置之不理的態(tài)度,忍耐或逃避肯定解決不了問題;但也不可過分敏感,對性騷擾的反應(yīng)太過激烈,可能會激起他的攻擊欲望。
從一開始便要表明拒絕態(tài)度,隱瞞或不示意會讓對方以為你是接受的。而拒絕的態(tài)度必須前后一致,否則會引起對方探究心理的興趣,以為你喜歡這種玩調(diào),只是半推半就而已。
溝通和使用身體上的防衛(wèi)技巧
第二個技巧:溝通和使用身體上的防衛(wèi)技巧
從另一角度看,性騷擾是超越了可以接受的親密界線。因此無論男性或女性,遇到性騷擾時必須慎重地表明你的立場及可以接受的界線。拒絕的態(tài)度要明確,平靜、清楚地告訴對方你的不悅,請對方尊重你,也請他自愛自重;
與一個可以信任的人傾訴
第三個技巧:與一個可以信任的人傾訴,或?qū)で髱椭?
縱使事情解決了,與人傾訴,也可以尋求支持及防止事情再發(fā)生;若事情還未解決則必須要與人傾訴,一起想出辦法以阻止事情繼續(xù)發(fā)生。
傾訴的對象可以是父母、值得信任的同輩、老師或輔導(dǎo)員等;
若是經(jīng)常受到性騷擾,就必須將發(fā)生的日期、時間、地點(diǎn),和對方的行為、說話記錄下來,以便作為日后投訴的證據(jù)。
性騷擾個案處理
1)在公眾地方,用曖昧不正的眼光上下打量他人
處理技巧:表現(xiàn)若無其事,可以的話抽身離開。若對方表現(xiàn)得過份,令你無法忍受,大可直截了當(dāng)?shù)卣f:“你看什么?”
2)在戲院場內(nèi)向一個陌生女子的衣服、外表和身材給予有關(guān)性方面的評價
處理技巧:保持鎮(zhèn)靜,可以用眼神表達(dá)你的不滿,但假若對方繼續(xù)纏繞,便應(yīng)找人協(xié)助,如警察、戲院管理人員等。
3)在公共汽車內(nèi),故意撫摸、擦撞他人
處理技巧:千萬不要退縮或不好意思,應(yīng)該大聲叫道:“請將你的手拿開!”,引起公眾的注意,使侵犯者知難而退。情況嚴(yán)重時,應(yīng)告訴司機(jī)協(xié)助報警。
4)遇到露體狂
處理技巧:應(yīng)該視而不見,冷靜避開。尖叫和驚惶失措只會令騷擾者感到興奮,所以應(yīng)盡量避免。
5)在巴士上,男乘客露出陰莖并作出撫慰等不雅的動作
處理技巧:最好的方法是視而不見,然后冷靜地走開,到安全的位置時,提醒其他乘客小心露體狂,希望利用群眾壓力令他知難而退。情況嚴(yán)重時,應(yīng)告訴司機(jī)。
6)在電梯內(nèi),一群男士用帶有性意識的眼光上下打量另一女士
處理技巧:在這種情況下,避免進(jìn)入電梯內(nèi),若無可避免,在擠迫的車廂或電梯內(nèi),女士可用手和手袋遮蓋著重要部位,保護(hù)自己。
-
高質(zhì)量的性愛與女性顏值無關(guān)排除對性的偏見,從自卑心理和自我壓抑中解放出來,不美的女人一樣能有美好性愛。
-
愛情可以讓兩個人越來越相似如果兩個人互補(bǔ)具有吸引力,為什么男人和女人當(dāng)他們墜入愛河后變得相似?
-
內(nèi)褲看穿男人性愛心理想讓夫妻之間的感情變得非常的和睦,那么就應(yīng)該要適當(dāng)?shù)娜ミ^一些性生活,可是很多男性和女性的生活中可能會出現(xiàn)一些疾病的發(fā)生,
-
女性婚前性行為的心理誤區(qū)女性婚前性行為的心理誤區(qū)。很多女性都喜歡在婚前同居一段時間,同居之后不能避免的就是婚前性行為了,但是很多女性還是非常喜歡
-
健康視覺:什么是健康的性心理人到青春妙齡,進(jìn)入了一生的黃金年華,性的成熟隨之會給青年們帶來許多心理問題和令人困擾的事情。我們的社會,伴隨著現(xiàn)代科學(xué)的
