中老年人心理健康記住十二條
核心提示:我國老年人越來越多,而且老年人的心理問題也逐漸增多。因此中老年人心理健康記住十二條。
一、有正當(dāng)?shù)臉I(yè)余愛好。如養(yǎng)魚、下棋、種花等喜好。
二、保持正常的行為。能堅(jiān)持正常的生活、學(xué)習(xí)、工作和活動(dòng)。能有效地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境變化。
三、邏輯思維健全。說話不顛三倒四,回答問題條理清晰。
四、想象力豐富。不拘泥于現(xiàn)有的框框,做的夢常新奇有趣。
五、情感反映適度。積極的情緒多于消極的情緒。對事物能泰然處之。
六、意志堅(jiān)強(qiáng)。辦事有始有終,能經(jīng)得起悲傷和挫折。
七、人際關(guān)系良好,樂意助人也受他人歡迎。
八、態(tài)度和藹可親。能知足常樂,能制怒。
九、保持學(xué)習(xí)的興趣。能堅(jiān)持某一方面不倦地學(xué)習(xí)。
十、感知覺尚好。稍有衰者,可通過戴眼鏡、助聽器等方法彌補(bǔ),判斷事物不常發(fā)生錯(cuò)覺。
十一、與大多數(shù)人的心理活動(dòng)基本保持一致。
十二、記憶良好。能輕松地記住一讀而過的七位數(shù)字可說明記憶良好。
以上就是心理健康老人的標(biāo)準(zhǔn),多陪陪老人,他們害怕孤單害怕寂寞,這也可以讓你的心情也變好。
相關(guān)文章
-
老人如何保持心理健康人到老了以后我們大家都知道,可能很多人都會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疾病,那么這個(gè)時(shí)候心理方面也會(huì)接受不了的,而且人到了老年以后,肯
-
老人為什么會(huì)依賴子女 子女要知道這些要素作為兒女的我們應(yīng)該知道,等父母老的時(shí)候,一定要多多的陪伴老人,因?yàn)樗麄兡昙o(jì)大了其實(shí)更需要父母的陪伴,下面我們看看,老人為
-
老人如何保持好心情呢對年歲已高的老人,為之生活中經(jīng)常伴有內(nèi)疚、壓抑、焦慮等不合理情緒,長期這樣不合理的心理情緒得不到更好的緩解,使其會(huì)讓自己
-
子女必知老人愛的嘮叨的四個(gè)原因很多的年輕人都抱怨,一回到家里父母就會(huì)嘮叨個(gè)不停,這讓本來就每天承受壓力的年輕人會(huì)感覺到承受不了,但其實(shí)如果你了解了自己
-
警惕影響老年人心態(tài)的三個(gè)問題在生活中我們遇到不同的事情,心態(tài)會(huì)發(fā)生不一樣的波動(dòng),對于老年朋友們來說,良好的心態(tài)對于保護(hù)自己的身心健康是十分重要的,那
