老年人受身體、疾病等多方面因素的限制，正逐漸退出主流社會舞臺核心，這也對老年人心理健康的穩(wěn)定保持帶來一些不利影響。精神健康網專家表示，有五方面的心理需求，會影響到老年人心理健康的穩(wěn)定，容易引發(fā)老年抑郁癥、老年疑病癥等心理問題的出現。

一、家庭和睦

老年人都希望有個和睦的家庭和融洽的環(huán)境，不管家庭經濟條件如何，只要年輕人尊敬、孝順老人、家庭和睦，鄰里關系融洽，互敬互愛、互幫互助，老年人就會感到溫暖和幸福，自然老年人心理健康就會好的沒話說。

二、坦誠相待

老年人容易多疑、多憂、多慮、愛嘮叨。他們喜歡別人征求他的意見，愿出謀獻計。我們對老年人這些心理特點，要以誠相待，說話切忌轉彎抹角。

三、精神關愛

精神關愛是老年人心理健康永葆青春的靈藥。人到老年，總會感到孤獨，希望得到社會的關心、單位的照顧、子女的孝順、朋友的往來、老伴的體貼，使他們感到老有所依、老有所靠。


四、環(huán)境安適

老年人一般都喜歡安靜，怕吵怕亂。有時老同志就怕過星期天，這一天兒孫都來了，亂嚷嚷地過了一天，很多老年人是受不了的，他們把這天叫作“苦惱的星期天”。

五、工作和學習

離退休、病休的老年人多數尚有工作能力和學習要求，驟然間離開工作崗位肯定會產生許多想法。對這樣的老年人如不給以工作和學習的機會，自己又不能創(chuàng)造這方面的條件，將會影響他們的身心健康。

關于容易影響老年人心理健康的常見因素，以上為您做了一個大致介紹。如果您或您身邊的老人正遭受精神痛苦，不妨免費咨詢我們的在線心理醫(yī)生尋求解決辦法。