經(jīng)常玩手機 注意力會變差
在我們身邊有很多經(jīng)常玩手機的人,玩手機似乎成為了現(xiàn)在非常正常的一種現(xiàn)象,但是經(jīng)常玩手機的危害也是很多的,其中注意力就非常容易減少。
美國微軟公司的科學家發(fā)現(xiàn):現(xiàn)代數(shù)字設備會導致人類注意力的分散。
微軟公司的這項研究工作主要在加拿大開展,該研究的主要目的是探索現(xiàn)代科學技術(shù)及數(shù)字設備對人類(設備使用者)注意力堅持時間的影響。研究人員采用索爾伯格和馬蒂爾的注意力模型,對200多名志愿者進行了與注意力相關的測試和調(diào)查,并對112名志愿者進行了腦電圖掃描。在游戲觀測環(huán)節(jié)中,研究人員會要求志愿者玩一些游戲,此外,在腦電圖掃描過程中,志愿者在觀看不同類型媒體的同時,還要參加各種不同的活動。這一過程目的是要觀測人們關注目標轉(zhuǎn)移時的瞬時反應。通過對數(shù)據(jù)進行深入分析,研究者發(fā)現(xiàn),志愿者的平均注意廣度為8秒,而2000年所測量的這一數(shù)據(jù)為12秒,下降幅度多達4秒。這一結(jié)果,比金魚的平均注意廣度還要短1秒。
研究人員認為,隨著新科技的發(fā)展,人類的大腦也在不斷適應新技術(shù),信息過載所引起的焦慮和強迫會導致注意廣度的下降。
所以在很多時候,玩手機對于我們的影響還是非常的大的,所以我們盡量可以少的去使用我們的手機,只有這個樣子才能讓我們的注意力可以提高一些。
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