强行扒开双腿猛烈进入在视频_少妇人妻精品一区二区三区_锕锕锕锕锕锕锕锕好疼小视频网站_国产精品久久久久久潮_色婷婷五月综合欧美图片_成人精品视频一区二区_啦啦啦中文在线观看电视剧免费版_精品人妻少妇一区二区_精品成人久久一区二区三区_成年男人裸j照无遮挡无码62

當(dāng)前位置:心理頻道 > 愛健康 > 異常心理 > 人格障礙

強(qiáng)迫型人格障礙的治療方式

強(qiáng)迫型人格障礙的治療方式

強(qiáng)迫型人格障礙是指患者強(qiáng)迫自己去做事情的表現(xiàn)癥狀的一種疾病,強(qiáng)迫癥人格障礙的患者做事情表現(xiàn)的是一件事情需要反復(fù)的確認(rèn)和重復(fù)。針對這種患者,我們可以采取認(rèn)知領(lǐng)悟療法和順其自然的治療方法。

(一)認(rèn)知領(lǐng)悟療法

目的在于減輕或消除其癥狀。強(qiáng)迫型人格障礙患者雖然在智力及生理年齡等方面均已成熟,但其情緒年齡并未成熟,往往太過理性化,過份壓制自己的情緒,而一旦情緒論外泄時,恐懼感即占了上風(fēng)。強(qiáng)迫觀念和行為并非短時間內(nèi)形成,還與其他較內(nèi)向的性格和看似輕松實(shí)則嚴(yán)格的家教有關(guān)�;颊咭晕矣涗涀陨泶嬖诘膹�(qiáng)迫觀念,并做出具體評價,列出合理的觀念,使自己從仍應(yīng)存在原不合理觀念中解脫出來,改變其不合理信念,進(jìn)而改變其不合理的思維方式和絕對完美主義心態(tài),使其逐漸在人格上得到成長,從而增強(qiáng)其自尊心、自信心,克服不良的心理病癥。

(二)順其自然,為當(dāng)所為

首先,要改變這種狀況,患者就應(yīng)該認(rèn)識情感活動的規(guī)律,接受自己的情感,不去壓抑和排斥它,讓其自生自滅,并通過自己的不斷努力,培養(yǎng)積極健康的情感體驗(yàn)。認(rèn)清精神活動的規(guī)律,接受自身可能出現(xiàn)的各種想法和觀念。要做到這一點(diǎn),就得接受人非圣賢這一事實(shí),接受我們每個人者可能存在邪念、嫉妒、狹隘之心的事實(shí),認(rèn)識到這是人的精神活動中必然出現(xiàn)的事情,是一個人靠理智和意志不能改變和決定的;但是否去做不理智的事情,卻是一個人完全可以決定的。因此,不必去對抗自己的想法而需要注意自己所采取的行動。比如擔(dān)心門沒有關(guān)好,就讓它沒關(guān)好;課桌上的東西沒有收拾干凈,就讓它不干凈;字寫得別扭,也由它去,與自己無任何關(guān)系。因此,妝當(dāng)對自己的癥狀采取接受的態(tài)度,一方面不會強(qiáng)化對癥狀的感覺;另一方面,因?yàn)椴辉倥挪疬@種感覺,而逐漸使自己的注意不再固著在癥狀之上,以這樣的方式打破精神交互作用使癥狀得以減輕直至消除。

其次,忍受痛苦、為所當(dāng)為。一方面要對癥狀采取順應(yīng)自然的態(tài)度,另一方面還要隨著生的欲望,去做該做的事情。通常講,癥狀不會立刻消失,在癥狀仍存的情況下,盡管痛苦也要接受。把注意力及能量投向自己生活中有確定意義,且能見成效的事情上,努力做應(yīng)做之事;把注意力集中在行動上,任憑癥狀起伏,都有助于打破精神交互作用,逐步建立起從癥狀中解脫出來的信心。面對現(xiàn)實(shí),陶冶性格。通過上述方法來矯正人格、改變?nèi)烁�,幫助患者建立起自信心逐漸進(jìn)行徹底治療。

強(qiáng)迫型人格障礙之所以有這些表現(xiàn),主要就是源于對自己的不自信,總感覺對自己做過的事情不放心,需要再三確認(rèn)方能實(shí)現(xiàn)心理上的安定和肯定,只要有針對性的治療,相信很快就可以痊愈。