婚姻中都會(huì)有哪些恐懼。每一個(gè)人成年之后都可能處在婚戀關(guān)系當(dāng)中，而在婚戀當(dāng)中，可能被傷害也可能被忽視，這都會(huì)引起內(nèi)心當(dāng)中的恐懼，這就對(duì)心理健康產(chǎn)生了影響。到底這些婚姻恐懼都是什么呢?看下面的文章吧。

對(duì)沉悶、乏味的恐懼

很多老夫老妻最后都會(huì)走上這條不歸路。其實(shí)，保持婚姻新鮮最大的秘訣就是兩個(gè)人都要如實(shí)的做自己，不是扮演對(duì)方想要的自己，或是隱藏自己。如果在婚戀關(guān)系中能夠真誠的表達(dá)自己的需求、想法，那兩個(gè)人的關(guān)系其實(shí)會(huì)愈來愈深，而且愈來愈能夠做回自己，找到最美好的自己。

婚姻最美的親密關(guān)系就是彼此幫助把對(duì)方最好、最美的版本給喚醒，讓他(她)能夠在自己的生命中，發(fā)揮最佳的潛能，充分的表達(dá)自己，做自己喜歡的事。所以，在親密關(guān)系中還有一個(gè)很重要的原則：永遠(yuǎn)不要因?yàn)樨?zé)任或?yàn)榱巳�悅�?duì)方，而做自己不喜歡或不愿意做的事。否則你就會(huì)逐漸失去自己，失去興趣，最后失去生命力，婚姻就會(huì)進(jìn)入沉睡階段了。

被傷害的恐懼

被利用、被侵犯、不被尊重，都是被傷害的恐懼。其實(shí)，這些都是我們小時(shí)候的舊傷，伴侶只是負(fù)責(zé)把我們的這些傷痛調(diào)動(dòng)起來而已。愛馬個(gè)人覺得，我們是否能得到尊重是完全取決于我們?nèi)绾慰创�自��、如何與對(duì)方互動(dòng)。而在親密的婚戀關(guān)系當(dāng)中，我們一定要先尊重自己，才有可能獲得對(duì)方尊重。

每一段婚姻中女性總是會(huì)擔(dān)心男性拋棄自己，忽視自己的感受，與其說這是沒有安全感的表現(xiàn)，不如說這是一種來自內(nèi)心深處對(duì)被拋棄、被忽視的恐懼。要想擺脫這樣的恐懼，那么除了要打敗自己的心魔之外，還要學(xué)會(huì)經(jīng)營自己的婚姻，好好的去對(duì)待。