你的不滿該如何與情侶訴說。每個人的性格都不一樣，況且正在戀愛的兩個人還是不同的性別，誰知道對方在想什么呢。我們都不是對方肚子里的蛔蟲，所以不可能對他的每一個小心思都了如指掌，或許你不經意的一句話在對方看來都是讓人傷心的有什么不滿我們不該和愛人來說呢。

情侶間的冷戰(zhàn)主要是兩個人相互別搭理，然后你做你的我做我的，吃飯一起吃，但是不說話，看電視一起看但是不交流，睡覺一起睡但是沒話題，總之就是兩個人之間做成了做熟悉的陌生人，相互之間沒有半點情面。在所有表達不滿的方法之中，冷戰(zhàn)雖然看似比較溫和，但其真實的殺傷力卻不亞于其他任何一種方法。因為其他方法，究其本質還是在交流和溝通，尚有一絲回旋余地，可一旦冷戰(zhàn)爆發(fā)，則幾乎斷絕了一切情感交流的可能，所造成的疏離和隔閡是很難彌補回來的。

情侶之間總是會有小吵小鬧，如果適度，自然也是生活的一味調劑。但無休止的抱怨則是有一方不放過每一個機會，或是戀人的一次失誤和疏忽，或是戀人犯了小小的錯誤，便仿佛抓到了戀人天大的把柄一般，孜孜不倦地借著各種事情極盡打擊挖苦抱怨之能事，仿佛自己因為戀人受到了天大的委屈。抱怨的根源來自于對戀人的不滿，而抱怨的作用則是在接受自己的不滿前為自己建立一個屏障，抵擋負面情緒對自己的傷害。只是，在抱怨說出口的時候，你便失去了改善你們之間情感關系的機會。

情侶之間鬧矛盾不只是因為一件事。然而，因為對于戀人的不滿，爭執(zhí)的內容很容易就會從對這件事的憤怒升級為對這個人的憤怒，怒其不爭，哀己不幸：為什么當初我就偏偏喜歡上這個人了呢?不管出了什么事，都是因為戀人自身人格有問題。動輒“上綱上線”的行為不僅對戀人是一個巨大的精神負擔，同時也會將你們的矛盾推到一個難以扭轉的局面上，不僅無益于你們的關系，會讓你們的感情越來越危險的。