婚姻對人都有什么好處?有人向往結(jié)婚，就有人不喜歡結(jié)婚。在這個時候，我們來看一下，婚姻的好處是什么。如果你能很好地把握婚姻，則會對你有足夠的好處。都有什么好處來看看吧。

1.延長壽命

男性更受益�；橐鰧�健康的最大好處就是能延長壽命。不過，男人從中受益更多，倫敦經(jīng)濟學(xué)院人口學(xué)教授通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，未婚中年男性的死亡率要比已婚中年男性高出2倍，未婚女性和已婚女性差異則沒有這么大。研究者認(rèn)為，結(jié)婚有助于男性遠(yuǎn)離一些致命的意外事故、暴力犯罪和可避免的自然災(zāi)害。

2.抵御疾病

男性更受益�；橐瞿艽蟠蠼档腿藗兓忌隙喾N疾病的可能，包括糖尿病、心臟病、老年癡呆、肺病等。其中，對男性心臟病的預(yù)防最為明顯。2009年的一項研究發(fā)現(xiàn)：與已婚男性相比，未婚男性死于心臟病的可能性會高出3倍。

3. 遠(yuǎn)離抑郁癥

女性更受益。婚姻關(guān)系對男女的精神健康都有好處，但女性從中受益更大。美國北卡州維克森林大學(xué)社會學(xué)教授通過研究發(fā)現(xiàn)：女性更容易因為心情憂傷而患上抑郁癥，但已婚女性患上抑郁癥的可能性會明顯降低。

4.克服不良習(xí)慣

男性更受益。結(jié)婚后，男性在改正不良習(xí)慣方面進步的空間更大。2006年的一項研究詳細(xì)追蹤記錄了上千位年輕人結(jié)婚前后的生活習(xí)慣，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，婚后男性飲酒、吸煙的量會有所減少，作息也更正常。

婚姻雖然讓人組建了一個家庭，但它卻會影響人們的腰圍。美國賓州拉斐德學(xué)院經(jīng)濟學(xué)教授發(fā)現(xiàn)，長期穩(wěn)定的婚姻關(guān)系讓男女的體重都會增加，不過男性更容易出現(xiàn)腹部肥胖，女性則胖得比較均勻健康。結(jié)婚后，男性體育鍛煉量要比女性少很多。這樣對身體也不是很好。