很多時候，我們會常常的陷入自己的一個陷阱之中，我們到底要去經(jīng)營自己的關(guān)系還是去放棄自己擁有的，因為在很多時候我們都會感覺到非常的勞累，值不值得堅持是我們要考慮的問題。

1)問題在他們?還是在我?

這個問題有點捉弄人。通常來說，你與他人的關(guān)系是動態(tài)變化的。(如果是這樣的話，請?zhí)�到問題3。)

但有時候，其中一個極端的情況是，如果問題都在你，也許這段需要付出的關(guān)系里面，就是你跟你自己的關(guān)系。

如果你感覺這個問題超過60%在對方，請?zhí)�到問題2.

2)對方愿意自我反思嗎?

反省是改變的前提。如果對方在這個問題上否認(rèn)他/她自己的角色，那么溫和地與之對質(zhì)可能會有所幫助。但如果你認(rèn)為他/她純粹就是不承認(rèn)錯誤，一直如此，可以算是性格或者人品的問題，那么你可以得出結(jié)論：這段關(guān)系必然會終結(jié)。

3)要付出多少努力，我才能將這段關(guān)系轉(zhuǎn)變?yōu)槲蚁胍�的或者我配得到�?

要誠實的看待你與對方的之間的差異有多大?你要付出多大的努力才能穿越這段距離?也許在你人生的另外一個階段，你愿意付出那樣程度的努力，或者你們一起有了孩子，或者你需要一份比現(xiàn)在工作更加渴求的工作。但對于現(xiàn)在階段的，在這個特別時刻的你，你愿意付出那樣的努力嗎?

很多時候，人們假裝一個問題自己會逐漸變好或者付出極小的努力就能變好。不要欺騙自己什么是真正的參與。改善關(guān)系需要付出和承擔(dān)。沿途你也不可能會沮喪。

4)這段關(guān)系讓你有多痛苦?它剝奪了你生活的快樂，能量和追求?

將這個和問題3一并考慮——它帶走的東西比帶給你的東西要多嗎?還有，它會讓你付出大量的努力才能改變? 如果是這樣的話，你應(yīng)該自己有了答案。

5)它真的對你那么有價值嗎?

有時候我們會落入陷阱。習(xí)慣是，最小阻力的道路，是對于對質(zhì)的恐懼，是對于取悅他人的需要。你必須考慮生命中，關(guān)系中，你所看重的東西，以及這段特殊的關(guān)系是否適合你的價值體系。

通過這些問題你會發(fā)現(xiàn)主題是：殘酷的誠實，甩掉否認(rèn)。我想說的是，這些方法性的問題會將你引導(dǎo)到你的直覺與內(nèi)心真實想去的地方，但也可能是一個太凌亂以致于你一直不敢承認(rèn)的地方。

也許在很多情況下，我們都需要關(guān)心這個問題，我們是要去學(xué)會解決自己身邊出現(xiàn)的這些問題，去經(jīng)營，去解決還是就是這樣放棄，讓你可以重新獲得快樂。